近幾年來,隨著科學育兒知識的普及,越來越多的新生兒家長從單純關注寶寶的營養(yǎng)補充開始轉向寶寶的腸道健康問題。“吸收是關鍵”,健康的腸道不僅能促進寶寶消化營養(yǎng)物質,同時作為肌體防御的最前線,還能夠起到免疫屏障的作用,減少嬰幼兒疾病的發(fā)生。
同時,只有消化良好,才能防止寶寶因為腸脹氣引起睡眠不安穩(wěn)。吃得好、吸收得好、睡得好、不生病,寶寶就能夠健康快樂地成長。
作為人體生長發(fā)育的初期,嬰幼兒所需營養(yǎng)物質遠遠高于成人;同時,由于嬰幼兒器官發(fā)育不成熟,稚嫩的腸道很容易受到傷害和感染。家長們只有加倍呵護寶寶的腸道健康,才能促進寶寶對各類營養(yǎng)素(包括微量元素、維生素、礦物質以及益智成分DHA、ARA、尤其是鈣質、鐵質)等的吸收,同時有效減少嬰幼兒常見的便秘現(xiàn)象及腸道感染幾率,降低嬰幼兒疾病的發(fā)生率。
嬰幼兒腸道容易出現(xiàn)不適,除了特有的生理原因以外,更主要的是飲食方面的因素,如配方奶粉選擇不當,輔食添加不當?shù)取?/p>
醫(yī)學研究表明,在人體腸道成千上萬的細菌中間,雙歧桿菌、乳酸菌等有益人體健康的“益生菌”可以有效保護腸道。媽媽堅持母乳喂養(yǎng),就能讓孩子從母體獲得足夠的益生菌源;當孩子需要添加配方奶粉進行混合喂養(yǎng)的時候,也要選擇強化了有益腸道健康的益生菌的配方奶粉。
益生菌的選擇也很有學問,BL活性益生菌是嬰幼兒理想的選擇。此外,很多著名的嬰幼兒輔食品牌還采用了保護腸道的配方,如雀巢米粉特有的CHE工藝就是為了減輕寶寶的腸道負擔,促進消化吸收。
家長們在為寶寶購買輔食時,要注意看配方表,認真選擇。