隨著生活方式的變化，年輕人患上骨刺的病例也越來(lái)越多，發(fā)生骨刺主要有以下原因。
關(guān)節(jié)部分過(guò)度運(yùn)動(dòng)
近年來(lái)，隨著電腦的普及，人們長(zhǎng)期面對(duì)電腦緊張工作，保持同一姿勢(shì)很長(zhǎng)時(shí)間;女性朋友長(zhǎng)期穿高跟鞋、仰睡時(shí)枕頭過(guò)高或長(zhǎng)期趴著睡;青少年不在意坐立的姿勢(shì)是否正確，加上長(zhǎng)期攝取的含鈣食物又少，造成頸部酸痛，這些都是導(dǎo)致骨刺的原因。
人未老骨先老
骨刺多發(fā)于中老年人，教師、會(huì)計(jì)、重體力勞動(dòng)者和運(yùn)動(dòng)員發(fā)病率高，這些人共同的特點(diǎn)是運(yùn)動(dòng)和勞動(dòng)多，關(guān)節(jié)磨損重，使關(guān)節(jié)產(chǎn)生退行性改變。近年來(lái)，隨著生活工作方式的轉(zhuǎn)變，人們長(zhǎng)期面對(duì)電腦緊張工作，保持同一姿勢(shì)時(shí)間很長(zhǎng)，容易導(dǎo)致頸椎骨質(zhì)增生癥。并且長(zhǎng)期穿高跟鞋、仰睡時(shí)枕頭過(guò)高或長(zhǎng)期趴著睡，也容易引起脊椎骨刺。
體重超標(biāo)
體重超標(biāo)就加重了機(jī)體負(fù)重關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，使得關(guān)節(jié)軟骨過(guò)度受損、受累，引起骨刺。同時(shí)，在體重增加的同時(shí)，膝關(guān)節(jié)的肌肉、韌帶等維持關(guān)節(jié)穩(wěn)定的軟組織并不會(huì)增加，關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性減弱，在活動(dòng)時(shí)關(guān)節(jié)易發(fā)生拉傷、扭傷等，這些都是誘發(fā)骨刺的因素。