從一定程度上說骨刺的產(chǎn)生有其必然性，年齡因素是其中至關(guān)重要的一點(diǎn)，很多步入老年的患者由于骨密度縮小，加上早年勞累過度、運(yùn)動(dòng)磨損，不可避免的出現(xiàn)骨質(zhì)方面的問題。
1、年齡因素：人體的老化是不可抗拒的自然規(guī)律，隨著年齡的增長(zhǎng)，由于運(yùn)動(dòng)磨損不可避免地會(huì)出現(xiàn)退行性改變，絕大部分60歲以上的正常人拍片時(shí)均可發(fā)現(xiàn)的骨刺形成。
2、外傷史：青少年時(shí)代的外傷，也是中年以后發(fā)生骨質(zhì)增生的原因。
3、勞損因素：除隨年齡變化以外，還與勞損有很大關(guān)系，骨骼長(zhǎng)期受到反復(fù)勞損以及過度活動(dòng)等不良因素的刺激，則有可能加速的退變，骨刺的形成并不斷增大;反之，注意骨質(zhì)的休息和保養(yǎng)，就可以減緩?fù)俗兯俣群凸谴痰倪M(jìn)展。
4、姿勢(shì)不正確：骨質(zhì)增生癥患者主要是與長(zhǎng)時(shí)間維持同一個(gè)姿勢(shì)，同時(shí)姿勢(shì)不正確導(dǎo)致睡軟的席夢(mèng)思床墊，長(zhǎng)時(shí)間睡姿不正確也會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)增生。
5、性別：從資料分析在50歲以前女性比男性的發(fā)病率高2倍，但50歲以后兩性之間基本相等。
6、職業(yè)骨質(zhì)增生與職業(yè)有關(guān)。長(zhǎng)期反復(fù)使用某些關(guān)節(jié)，可引起這些關(guān)節(jié)患病率的增加。如鑄造工的肘、肩關(guān)節(jié)，礦工的脊柱和膝關(guān)節(jié)，裝卸工的膝踝關(guān)節(jié)，駕駛員的肩關(guān)節(jié)，修理工和紡織工的腕關(guān)節(jié)，芭蕾舞演員的跖趾關(guān)節(jié)，長(zhǎng)期從事刺繡、打字、伏案工作者的頸椎關(guān)節(jié)，較長(zhǎng)時(shí)間站位工作如紡織女工、營(yíng)業(yè)員、迎賓小姐、儀仗隊(duì)員的跟骨。以上這些部位因長(zhǎng)期反復(fù)做某一個(gè)動(dòng)作，使該關(guān)節(jié)經(jīng)常受到磨損而引起骨質(zhì)增生。
7、種族遺傳因素：英國(guó)人發(fā)病率最高而西非人最低，白種人比黑種人發(fā)病率高;伴有Heberden結(jié)節(jié)的骨關(guān)節(jié)炎婦女，她們的母親和姐妹患本病者分別為普通人群的2～3倍。并且骨關(guān)節(jié)炎病人的HLA-A1、HLA-B8的檢出率增高。
8、體質(zhì)因素：體重增加使本來已遭磨損的退化的關(guān)節(jié)再加上重荷，當(dāng)然就更容易破壞，所以骨質(zhì)增生多發(fā)生于負(fù)重較大的髖、膝、跟骨、腰椎等部位。另外由于關(guān)節(jié)疼痛，患者不自覺地限制了活動(dòng)而使體重增加，相互影響又加重了關(guān)節(jié)病變。
溫馨提示：出現(xiàn)骨刺后不要驚慌，通過合理調(diào)養(yǎng)和適度鍛煉，可以有效控制骨刺的蔓延，配合醫(yī)生的正確治療，將在很大程度上消除骨刺帶來的負(fù)面影響。
【參考文獻(xiàn)：《治療骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)增46法》《骨質(zhì)增生病的中西醫(yī)診療》】