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白塞病的9大預(yù)防方法

  白塞病是一種血管炎。這種血管炎并非由細菌等微生物感染引起的,而是一種無菌性炎癥。它是一種以血管炎為基本病變的慢性、進行性、復(fù)發(fā)性多系統(tǒng)損害的疾病。其特點就是發(fā)病迅速,而且治愈之后又容易復(fù)發(fā),因此給患者的危害是巨大的,無論是眼部、皮膚以及口腔,都是造成很大的傷害,因此要做好預(yù)防。

  白塞病的9大預(yù)防方法

  1.養(yǎng)成規(guī)律的生活,不要熬夜,按時休息,保證睡眠時間和質(zhì)量,杜絕各種不良生活習(xí)慣,不要過度勞累,這樣可以使身體得到休息,時刻處于最佳免疫狀態(tài)。

  2.注意生活習(xí)慣:要合理安排自己的工作和學(xué)習(xí)時間,起居規(guī)律,保證充足睡眠,杜絕不良的生活衛(wèi)生習(xí)慣,避免加班熬夜養(yǎng)成良好的飲食起居和生活習(xí)慣。

  3.白塞氏病患者應(yīng)該保持眼部衛(wèi)生,經(jīng)常采用抗炎類眼藥點眼,同時白塞氏病的預(yù)防應(yīng)該每日根據(jù)病情發(fā)展情況配合點1%的阿托品眼藥水,防止虹膜后粘連。

  4.日常生活中注意個人衛(wèi)生,勤洗澡,勤換衣服,保持皮膚和會陰的清潔,選擇衣服時盡量不要化纖類,而是應(yīng)該選擇棉質(zhì)內(nèi)衣,這樣可以避免皮膚的損害。

  5.在生活中需要提高警惕,掌握關(guān)于白塞氏病的信息,關(guān)注自身健康,定期測量體溫和血常規(guī),一旦出現(xiàn)皮膚潰瘍需要及時治療,以免潰瘍面積增大。

  6.適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉:預(yù)防白塞病該怎么做可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍敉饣顒?,增強機體自體質(zhì),定時到醫(yī)院檢查,這樣對于及時地發(fā)現(xiàn)病情有利。

  7.白塞氏病患者在滴藥前先用消毒棉簽清除分泌物,白塞氏病的護理可再用生理鹽水清洗后用眼藥水滴眼,每天1次,睡前涂眼膏。

  8. 飲食宜清淡,禁辛辣溫燥、肥甘油膩食物,禁煙酒。多食綠豆、西瓜、冬瓜及新鮮蔬菜、水果,少量多餐,花樣多變,高熱量、高蛋白、高維生素易消化無渣流質(zhì)飲食。不食用牛、羊、狗、驢肉、生蔥、生蒜、生姜和辣椒等辛辣刺激食品??谇粷儑乐貢r應(yīng)以流食或流食為宜,以免損害創(chuàng)作面;

  9. 口腔潰瘍者應(yīng)停止使用牙刷,改用瀨口液或淡鹽水,選用兩種以上交替使用,增加瀨口次數(shù),不食用過熱過燙、硬、有刺激性食物。

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