以往我們都會(huì)在夏季的時(shí)候去吃西瓜，由于天氣比較炎熱而通過(guò)冰箱來(lái)進(jìn)行冰鎮(zhèn)西瓜解暑，只是這種冰西瓜吃著很爽口，可是它很容易給身體帶來(lái)一些疾病，比如兒童夏季常吃冰西瓜就很容易導(dǎo)致身體發(fā)熱等一些扁桃體炎的癥狀，并不會(huì)出現(xiàn)一些咳嗽、感冒之類(lèi)的癥狀。
耳鼻喉專(zhuān)家提示您在天氣比較炎熱的時(shí)候，盡量不要吃太多的冰冷食物，由于人體在一些冰冷食物的刺激中很容易使體質(zhì)出現(xiàn)下降，扁桃腺血運(yùn)減少、腺體分泌機(jī)能下降，上皮防御能力降低，細(xì)菌即乘虛而入，滋生繁殖，致使扁桃腺發(fā)炎。扁桃體發(fā)炎的原因是由于細(xì)菌和病毒感染。這些細(xì)菌通常存在于人的咽部和扁桃腺隱窩內(nèi)，在正常情況下，由于扁桃腺表面上皮完整和粘液腺的不斷分泌，可將細(xì)菌排出，保持機(jī)體健康。
在現(xiàn)實(shí)生活中我們會(huì)發(fā)現(xiàn)不少家長(zhǎng)會(huì)覺(jué)得冰西瓜是夏季解暑比較好的食品，所以對(duì)于這種水果并沒(méi)有過(guò)多的限制兒童的食用，加上不注意休息，很可能誘發(fā)扁桃體發(fā)炎。家長(zhǎng)要控制孩子吃冷飲的數(shù)量，每次不要吃得過(guò)多。此外要提高機(jī)體的整體素質(zhì)，加強(qiáng)體育鍛煉，注意飲食營(yíng)養(yǎng)和口腔衛(wèi)生，避免過(guò)度疲勞，勞逸結(jié)合，保證每日睡眠時(shí)間，隨時(shí)增減衣服，避免受寒受涼。
醫(yī)生分析原因說(shuō)，扁桃體發(fā)炎的原因是由于細(xì)菌和病毒感染。這些細(xì)菌通常存在于人的咽部和扁桃腺隱窩內(nèi)，在正常情況下，由于扁桃腺表面上皮完整和粘液腺的不斷分泌，可將細(xì)菌排出，保持機(jī)體健康。當(dāng)機(jī)體因過(guò)度疲勞、局部受到過(guò)冷食物如冰西瓜、大量冷飲的刺激后，抵抗力下降，扁桃腺血運(yùn)減少、腺體分泌機(jī)能下降，上皮防御能力降低，細(xì)菌即乘虛而入，滋生繁殖，致使扁桃腺發(fā)炎。
許多家長(zhǎng)認(rèn)為冰西瓜清熱解毒，是解暑食品，但是如果不加節(jié)制地多吃，加上不注意休息，很可能誘發(fā)扁桃體發(fā)炎。家長(zhǎng)要控制孩子吃冷飲的數(shù)量，每次不要吃得過(guò)多。此外要提高機(jī)體的整體素質(zhì)，加強(qiáng)體育鍛煉，注意飲食營(yíng)養(yǎng)和口腔衛(wèi)生，避免過(guò)度疲勞，勞逸結(jié)合，保證每日睡眠時(shí)間，隨時(shí)增減衣服，避免受寒受涼。
扁桃體炎飲食保健
?、僭黾痈叩鞍?、高維生素類(lèi)飲食，如瓜果、李、杏、檸檬、柑桔、橙等可增加大量維生素C，新鮮蔬菜如菠菜、芹菜、番茄、海藻類(lèi)等，能補(bǔ)充體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)要素，增強(qiáng)肌體抵抗力。
?、诮?jīng)常喝菊花晶、菊花汁類(lèi)清熱解毒類(lèi)飲料，可增加抗感染和消炎解毒能力，減輕炎癥癥狀。
所以在天氣比較炎熱的時(shí)候，盡量少食用一些冰冷食品，尤其是一些水果進(jìn)行冰鎮(zhèn)，這樣很容易刺激到腸胃，影響正常的腸胃活動(dòng)，導(dǎo)致腹瀉等，有時(shí)候還會(huì)引起一些咽喉疼痛，發(fā)燒等扁桃體炎病癥。