鼻咽癌預防工作十分關鍵，是人們應對鼻咽癌的必要手段。鼻咽癌關鍵就在于早發(fā)現(xiàn)，早治療。而比這更行之有效的是預防鼻咽癌，遠離它。只要做好預防工作，早發(fā)現(xiàn)早治療就不是問題了。良好的生活習慣是預防工作的大背景，那么就鼻咽癌預防工作的具體方法簡單說說。
鼻咽癌男性發(fā)病率約為女性的2~3倍，40～50歲為高發(fā)年齡。鼻咽癌占全身惡性腫瘤30.97%、占頭頸腫瘤78.08%、占上呼吸道腫瘤的92.99%。早期發(fā)現(xiàn)腫瘤，治愈率可高達90%。
那么我們?nèi)绾晤A防鼻咽癌的發(fā)生呢?
1、糾正不良飲食習慣：不吃咸魚及腌制品。如家住疾病高發(fā)地區(qū)或直系親屬有鼻咽癌病史的應每年定期體檢鼻咽部，體檢時可以抽血查EB病毒。
2、如出現(xiàn)異常癥狀，應及時就醫(yī)，而不是諱疾忌醫(yī)。早期就診不但可以增加治愈率也可以降低醫(yī)療費用。
3、應到耳鼻咽喉?？凭驮\，而不是內(nèi)外科，非?？漆t(yī)生同樣有可能漏診。
4、確診鼻咽癌后不應害怕，更不應放棄治療，對于病者來說，有一顆頑強的心比任何治療都有效。
經(jīng)常進行轉頸運動、叩齒、鼓腮、微笑、張口等鍛煉?？诟傻幕颊呖梢圆捎每诤嫫姆椒p輕不適;出現(xiàn)放射性咽炎的患者，三餐前和睡前含漱口炎合劑。加強營養(yǎng)，飲食宜清淡、高營養(yǎng)、易消化，少食多餐，并注意食物的色香味和環(huán)境整潔。多食用新鮮水果和蔬菜，如胡蘿卜、白蘿卜、番茄、蓮藕、柑橘、檸檬、山楂等。
鼻咽癌預防工作是人們養(yǎng)成良好的生活習慣的額外補充。人們不僅僅需要從理論上熟知這些預防方法，更重要的是從生活中落實它們。