研究表明，很多疾病都是人們?cè)谏钪芯湍茴A(yù)防的，特別是發(fā)病率較高的鼻部疾病。鼻中隔偏曲就是其中的一種，患過(guò)鼻中隔偏曲的人都知道，所謂十有九曲，這就表明了比鼻中隔偏曲的患病人群廣泛，因此，對(duì)于鼻中隔偏曲一定要做好預(yù)防。那么，平時(shí)怎樣預(yù)防鼻中隔偏曲呢?
怎樣預(yù)防鼻中隔偏曲
措施1、避免鼻部外傷
鼻中隔偏曲患者盡量要避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免發(fā)生意外碰撞，導(dǎo)致鼻部外傷，引起鼻中隔偏曲的發(fā)生。
措施2、注意口鼻衛(wèi)生
要保持口腔鼻部清潔，多用冷水或生理鹽水清洗鼻腔，清除鼻腔細(xì)菌，提高鼻粘膜的抵抗性，增強(qiáng)抗病能力。
措施3、合理安排飲食
鼻中隔偏曲患者的飲食要以清淡為主，多吃水果蔬菜，避免鼻腔干燥、鼻出血等，不要次一些生冷辛辣的食物，或是油炸肥膩的食品，以免刺激鼻腔。
措施4、戒除不良習(xí)慣
在平時(shí)要戒煙戒酒，改掉一些不良生活習(xí)慣，如經(jīng)常熬夜、用手摳鼻、擤鼻不當(dāng)?shù)龋苊獠∏閺?fù)發(fā)。