打噴嚏的現(xiàn)象是指在將進(jìn)入鼻腔的異物(如灰塵、細(xì)菌、花粉等)驅(qū)趕時(shí)出現(xiàn)的一種無(wú)意識(shí)的“反射”。異物進(jìn)入以后，位于鼻粘膜上的三叉神經(jīng)向作用于肺部的呼吸肌肉發(fā)出指令，猛烈地排出空氣將異物驅(qū)除出境.噴嚏反射，俗稱"打噴嚏"或"打嚏噴"，是鼻黏膜受刺激所引起的防御性反射動(dòng)作。
打噴嚏的緩解方法
(1)靜壓于以下點(diǎn)可以有助于控制打噴嚏：外關(guān)，風(fēng)池，迎香和合谷。另外，壓迫手指上緣，負(fù)防點(diǎn)，可有助于停止打噴嚏。
(2)對(duì)于慢性打噴嚏，可向針灸醫(yī)生咨詢，他將檢查患者的身體，并對(duì)恰當(dāng)?shù)奈稽c(diǎn)進(jìn)行針灸。
(3)決不要忍住打噴嚏，可能會(huì)把粘液向后壓入中耳或鼻竇并引起感染，在極端的情況下，你可能由于空氣負(fù)壓而使鼓膜破裂。
輕微感冒打噴嚏簡(jiǎn)單快速治療方法
材料：生姜5到10片切絲,蔥頭白連須(根)洗干凈切碎。
做法：干凈水煲開(想多喝點(diǎn)水就用多點(diǎn)水,不想喝太多水可以少點(diǎn),但不能少過一杯。)然后放進(jìn)姜絲跟蔥白須再煲5分鐘。
喝法：盡量熱喝,能接受的熱量喝完。一天兩到三次。如果服藥期間,可以問一下醫(yī)生能不能配著喝。因?yàn)榇驀娞?、流鼻水能?到30分鐘內(nèi)見效。
新生兒打噴嚏的治療方法
熱毛巾
敷法：感冒初起，又流鼻涕，可用干凈的毛巾放入開水盆中，拿出稍涼后敷于頭頂，一般在晚睡前熱敷10分鐘為佳。
蒸氣吸入法
在熱水瓶中裝滿開水，將鼻孔置于熱水瓶上方，作深呼吸10-15分鐘，吸入蒸氣，每日1次。
食醋熏蒸法
取食醋200-400毫升，置于火爐上關(guān)閉門窗，熏蒸半小時(shí)至1小時(shí)，可有效地防治感冒。
飲姜茶療法
取生姜、茶葉各適量，沏茶或熬湯飲。連服3日，能減輕感冒癥狀，縮短病程，若加入紅糖療效更佳。
熱風(fēng)吹面法
用電吹風(fēng)對(duì)準(zhǔn)兩側(cè)太陽(yáng)穴，交替吹3-5分鐘，每日3次，可迅速緩解流鼻涕、鼻塞、打噴嚏、頭痛等癥狀。
保持空氣濕潤(rùn)
您可以用加濕器增加寶寶居室的濕度，尤其是夜晚能幫助寶寶更順暢地呼吸。別忘了每天用白醋和水清潔加濕器，避免灰塵和病菌的聚集。
為寶寶做個(gè)蒸汽浴
帶上寶寶和您一起去浴室，打開熱水或淋浴，關(guān)上門，讓寶寶在充滿蒸汽的房子里待上15分鐘，寶寶的鼻塞定會(huì)大大好轉(zhuǎn)。浴后別忘了立即為寶寶換上干爽的衣服。如果讓寶寶在稍熱的水中玩上一會(huì)，也能減輕鼻塞的癥狀和降低體溫。