每個(gè)女人都無(wú)法逃避更年期綜合癥，既然這樣，我們就要淡然面對(duì)，積極預(yù)防護(hù)理，盡量減輕更年期對(duì)身體的傷害。首先，我們先了解一下治療更年期綜合癥的方法有哪些?
中醫(yī)如何治療更年期綜合癥?
中醫(yī)不僅在療效上能與雌激素媲美，而且在安全性上有過(guò)之而無(wú)不及。更重要的是中藥對(duì)更年期綜合征的性腺軸有調(diào)節(jié)作用，尤其通過(guò)卵巢內(nèi)調(diào)節(jié)使“垂死”的卵泡復(fù)蘇，延緩卵巢老化，這也是單純替代療法的雌激素作用不能比擬的。
中藥能提高更年期綜合征的免疫功能，并能防治骨質(zhì)疏松。中醫(yī)認(rèn)為更年期綜合征的發(fā)生，以腎精虧虛，天癸衰竭，精血不足，沖任不通為根本原因。而水不涵木(即肝腎不足)，肝郁火旺則是發(fā)病的常見(jiàn)誘因。痰濕或瘀血阻滯常使病情加重或發(fā)展。故本病之本雖在腎，而其標(biāo)在心、在肝、在脾。尤以心肝更為突出。以腎精虧損為本，以心肝火旺為標(biāo)，痰瘀內(nèi)生為標(biāo)。治療可從腎論治，或從肝脾腎論治，或從心肝腎論治，或從痰瘀論治。
治療女性更年期綜合征要選擇中藥治療，同時(shí)輔以物理治療(如針灸、耳針、梅花針、理療、推拿、按摩等療法)?？筛纳蒲貉h(huán)、調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。食療處方可先請(qǐng)中醫(yī)辨證后，根據(jù)不同癥型選用。
治療更年期綜合癥的常見(jiàn)方法?
1、女性自30歲后卵巢逐漸開(kāi)始萎縮、退化，雌激素水平下降，生殖能力逐漸衰退，乳房開(kāi)始萎縮，45歲以后，卵巢進(jìn)一步萎縮，雌激素是大量的減少，然后就會(huì)出現(xiàn)明顯的更年期綜合癥。
2、雌激素替代療法，補(bǔ)充適當(dāng)植物雌激素來(lái)調(diào)理，不僅沒(méi)有副作用而且效果非常好，具有調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌，滋陰補(bǔ)腎，健脾益氣，延緩衰老，提升免疫力，緩解各種更年期癥狀等作用，還具有強(qiáng)化美白、滋潤(rùn)肌膚、豐胸養(yǎng)顏等美容功效。
3、一些深受更年期失眠癥困擾的人，開(kāi)始選擇用安眠藥來(lái)催眠，往往導(dǎo)致嚴(yán)重的副作用。為此，華以專家提醒，更年期失眠不能濫用安眠藥，而應(yīng)該通過(guò)更科學(xué)有效的方法進(jìn)行調(diào)治。
4、更年期失眠癥卻讓許多更年期女性輾轉(zhuǎn)難眠，從而誘發(fā)或加重某些病癥，如感冒、腫瘤等。更年期女性首先要保證充足的睡眠，方能達(dá)到預(yù)防和保健的效果，從而避免或減輕更年期的不適癥狀。