患者一旦確診患有胃下垂后，應(yīng)積極配合醫(yī)生的治療，避免病情惡化，減輕痛苦，下面小編為您整理兩種簡單有效確有康復(fù)保健作用的食療方法，可根據(jù)您的病情和身邊所擁有的材料酌情考慮采取其中一種。
豬肚黃芪湯
[材料] 豬肚1只，黃芪200克，陳皮30克。
[做法] 將豬肚去脂膜，洗凈，黃芪、陳皮用紗布包好放入豬肚中，麻線扎緊，加水文火燉至豬肚熟，再加適量調(diào)味品，趁熱食肚飲湯，分4次2天食完。5只豬肚為一療程。
[功效] 黃芪(黃芪【譯】：其有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。但表實(shí)邪盛，氣滯濕阻，食積停滯，癰疽初起或潰后熱毒尚盛等實(shí)證，以及陰虛陽亢者，均須禁服。)為補(bǔ)氣要藥，李時(shí)珍稱其為“補(bǔ)藥之長”，尤其善于益氣升陽，治療各種臟器下垂;陳皮理氣健脾，和中消滯;《隨息居飲食譜》(《隨息居飲食譜》【譯】：是一部著名的營養(yǎng)學(xué)專著)說豬肚能“補(bǔ)胃，益氣”。豬肚黃芪湯可補(bǔ)中氣，健脾胃，行氣滯，止疼痛，對于中氣不足，脾胃虛弱之胃下垂，頗有效驗(yàn)。
豬脾棗米粥
[材料] 豬脾2具，大棗10枚，粳米100克。
[做法] 將豬脾洗凈切片，鍋中微炒，加入大棗、粳米添水煮粥，可酌加白糖調(diào)味，空腹服食，每日1次。半個(gè)月為一療程。
[功效] 豬脾可健脾胃，助消化;大棗和胃養(yǎng)脾，益氣安中：粳米補(bǔ)胃氣，充胃津。共煮為粥對胃下垂引起的形體消瘦、脘腹脹滿、食欲不振、倦怠乏力，確有康復(fù)保健之效。
溫馨提示：兩款食療法均有康復(fù)保健之效，祝您和您的家人早日遠(yuǎn)離胃病的痛苦!
【參考文獻(xiàn)《手足耳療治百病》《單方獨(dú)味補(bǔ)養(yǎng)全家》】