健康與我們每個(gè)人都息息相關(guān)，是我們生活中不可缺少的一個(gè)重要組成部分，也是全世界都在關(guān)注的重大課題之一，關(guān)愛(ài)健康是生命中一個(gè)永恒不變的話(huà)題。
小兒多動(dòng)癥給孩子帶來(lái)的影響是非常大的，無(wú)論在學(xué)習(xí)還是生活中不能像正常的小朋友一樣，而是經(jīng)常犯錯(cuò)，成績(jī)差，對(duì)于孩子的心理又造成一定的影響。為了防止上述情況我們應(yīng)該進(jìn)行多動(dòng)癥的預(yù)防，那要怎樣才能預(yù)防小兒多動(dòng)癥的發(fā)生呢?下面聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家介紹多動(dòng)癥的預(yù)防方法：
要怎樣才能預(yù)防小兒多動(dòng)癥的發(fā)生呢?
1.首先為了避免遺傳因素的影響，孕婦應(yīng)注意陶冶性情，保持心情愉快，精神安寧，謹(jǐn)避寒暑，預(yù)防疾病，慎用藥物，禁用藥物，禁用煙酒，避免中毒、外傷及物理因素的影響。
2.家長(zhǎng)應(yīng)采取科學(xué)的教育方式，減輕孩子思想上的精神壓力和思想負(fù)擔(dān)，多鼓勵(lì)，少歧視，多肯定，少否定。父母粗暴強(qiáng)制的教育方法和過(guò)度溺愛(ài)、過(guò)度保護(hù)都可能導(dǎo)致孩子患多動(dòng)癥。
3.在飲食上，應(yīng)注意多吃富于營(yíng)養(yǎng)又易于消化吸收的食物，多食用富含健腦和維生素類(lèi)食物，少吃或盡量不吃含鉛多的食物、含色素、防腐劑的飲料和小食品。并使孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不偏食、不挑食。
4.父母應(yīng)培養(yǎng)孩子自小養(yǎng)成良好的生活學(xué)習(xí)習(xí)慣，按時(shí)作息，注意集中注意力的訓(xùn)練，培養(yǎng)孩子的正確學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)興趣。并保證充足的睡眠，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，防止疾病發(fā)生。