健康與我們每個人都息息相關，是我們生活中不可缺少的一個重要組成部分，也是全世界都在關注的重大課題之一，關愛健康是生命中一個永恒不變的話題。
我們知道，孩子一旦患上多動癥，自我控制能力就會變差，很難約束自己的行為。不好好學習、注意力不集中，活動太多總是跑來跑去等等，都會給家長帶來一些困擾，因此專家建議家長朋友一定要幫助孩子做好小兒多動癥的預防工作。那兒童多動癥如何預防?下面聽聽專家介紹多動癥的預防方法：
兒童多動癥如何預防?
首先要注意適齡結婚，勿早婚，早孕，也勿過于晚婚，晚孕，避免嬰兒先天不足。有計劃地生育，使家長可以精心撫養(yǎng)子女，有利于孩子的身心健康。另外，專家比較提倡婚前檢查，避免近親結婚，配偶的選擇，要盡量注意有無癲癇病、精神分裂癥等精神疾患。
其次是懷孕期間的護理，孕媽媽和胎兒都是很脆弱的，需要全家人細心照顧。孕婦應注意陶冶性情，保持心情愉快，精神安寧，謹避寒暑，預防疾病，慎用藥物。這也是預防兒童多動癥的常識之一。為了避免產傷，減少腦損傷的機會，應提倡自然順產，因為臨床中發(fā)現(xiàn)，多動癥患兒中剖腹產者比例較高。
最后，在孩子出生之后，家長們就需要從多個方面來照顧孩子了。為了孩子的心理健康，家長們需要為孩子創(chuàng)造溫馨和諧的生活環(huán)境，盡量避免讓孩子玩含鉛的漆制玩具，尤其不能將這類玩具含在口中。使孩子在輕松愉快的心情中渡過童年。預防小兒多動癥還要注意合理營養(yǎng)，使孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣，不偏食、不挑食，保證充足的睡眠。加強體育鍛煉，增強體質，防止疾病發(fā)生。