人們生活水平的不斷提高和飲食檔次的不斷提升，不僅沒(méi)有減少疾病的發(fā)生，反而誘發(fā)了各種各樣的疾病，提高了某些疾病的發(fā)病率。人們的健康水平在不斷下降。比如肺癌，去年的全國(guó)一項(xiàng)調(diào)查報(bào)告顯示，腫瘤疾病正在以一個(gè)更高的速度發(fā)展，而肺癌又是腫瘤疾病中居于首位的。許多業(yè)內(nèi)專(zhuān)家認(rèn)為，各種“氣”是誘發(fā)肺癌疾病的重要原因。
第一、油煙之氣
目前，女性患肺癌的比例也在不斷增長(zhǎng)，研究證實(shí)，油煙氣是罪魁禍?zhǔn)?。根?jù)我們中國(guó)人的習(xí)慣，在烹制菜肴的時(shí)候喜歡把油燒到“冒煙”，認(rèn)為這樣炒出的菜更好吃。其實(shí)，這是一種錯(cuò)誤的理念。專(zhuān)家稱(chēng)，當(dāng)油溫超過(guò)二百五十度時(shí)，會(huì)釋放出許多中有害物質(zhì)。比如豆油，在被加熱至二百八十度時(shí)就會(huì)產(chǎn)生一種引起細(xì)胞變異的物質(zhì)。這種變異與癌癥的發(fā)病有關(guān)。健康的溫度是：花生油、豆油、菜籽油等加熱到一百五十度最好。另外，在烹制菜肴過(guò)程中，應(yīng)該開(kāi)啟吸煙和通風(fēng)功能，盡量減少與油煙的接觸?？傊瑥N房油煙污染是必須正視的一個(gè)問(wèn)題。
第二、室內(nèi)空氣污染
有研究表明，先在的家庭裝修所用的裝飾材料非常可怕，許多材料以次充好，有巨大的安全隱患。這些劣質(zhì)裝飾材料中含有甲醛，它是人類(lèi)健康的一個(gè)隱形殺手，同時(shí)也被證明了與肺癌的發(fā)生有間接關(guān)系。專(zhuān)家建議，在裝修新居時(shí)，一定要選擇正規(guī)廠家的裝飾材料，減少甲醛的釋放，保證室內(nèi)環(huán)境安全。另外，在喬遷之前，最好找相關(guān)權(quán)威環(huán)境監(jiān)測(cè)單位，對(duì)室內(nèi)環(huán)境進(jìn)行科學(xué)測(cè)試，確定達(dá)標(biāo)后再入住。切不可心急，忽視了健康，最好還得自己買(mǎi)單。
第三、室外空氣、大氣污染
室外空氣主要是汽車(chē)燃燒尾氣，工業(yè)排出的廢氣，以及垃圾燃燒產(chǎn)生的污染氣體等。這些氣體都可能是肺癌的致病因素。尤其是近幾年來(lái)，許多大城市持續(xù)霧霾，霧霾中含有致癌的重金屬，這些有害物質(zhì)到達(dá)肺泡里，就會(huì)造成細(xì)胞變異，有引發(fā)癌癥的可能。
第四、心中的悶氣
醫(yī)生表示，一個(gè)健康的心態(tài)，就等于半個(gè)健康的身體?？梢砸?jiàn)得，健康對(duì)人的重要性。肺癌患者多數(shù)都喜歡生氣。肺癌，又被學(xué)者們成為氣出來(lái)的病。那天整天生悶氣、內(nèi)心極度壓抑的人，把那股氣憋在肺里是放不出，久而久之就會(huì)引起疾病。因此，心胸放開(kāi)一些，用樂(lè)觀的態(tài)度去看待世界，才能身心健康。