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女人要謹(jǐn)防內(nèi)分泌來(lái)?yè)v亂

  內(nèi)分泌系統(tǒng)的核心在腦垂體,它是人體的中樞神經(jīng),通過(guò)制造和制約各類(lèi)激素,來(lái)指揮身體內(nèi)細(xì)胞間的協(xié)調(diào)功能,傳遞信息。大家常說(shuō)的內(nèi)分泌失調(diào)本身不是疾病,而只是一種癥狀,它既會(huì)導(dǎo)致各種疾病的發(fā)生,也會(huì)因?yàn)橐恍┘膊《淖儍?nèi)分泌系統(tǒng)的狀態(tài)。

  你是不是也曾經(jīng)把忽大忽小的胃口、臉上偶爾冒出的小痘痘以及身材變胖,那你先要查查是否是自己的內(nèi)分泌出現(xiàn)問(wèn)題了,這時(shí)候的你該怎樣辨別自己是否正常呢?

  女人和內(nèi)分泌的5個(gè)經(jīng)典誤會(huì)

  30歲了,還長(zhǎng)青春痘

  30歲,早不是豆蔻年華。工作緊張每天只有4~5個(gè)小時(shí)睡眠的陳筠經(jīng)常感到疲勞,但令她感到疑惑的是平滑的臉上最近常長(zhǎng)痘痘,被老公心疼地喻為 “可憐太太的第二青春期”。陳筠認(rèn)為,對(duì)臉部呵護(hù)不夠,于是有一周她不停地洗臉、抹油、拍打,結(jié)果痘痘越洗越旺盛。她只有自嘲地說(shuō),自己的一生比別人多一個(gè)青春期,也不錯(cuò)。

  {真相} 精神壓力和過(guò)度疲勞的女性,本身體內(nèi)雌激素就不容易平衡,而長(zhǎng)期熬夜勞累時(shí),腎上腺會(huì)分泌對(duì)抗壓力的皮脂酮,它類(lèi)似雄性激素,會(huì)影響毛孔的代謝,于是痘痘不可避免。有的人還會(huì)長(zhǎng)出“胡須”,對(duì)愛(ài)美的女人來(lái)說(shuō)真是不可忍受。

  欲望減退,我不愛(ài)了

  軟件公司里剛升了高職的黃女士最近總是心緒不寧,才45歲就已經(jīng)沒(méi)有再奔的念頭了。出去帶部下采風(fēng),面對(duì)美麗的曠野許多男女都興奮得難以自制,可是她卻內(nèi)心一片灰暗,煩躁。在家里她不是拒絕就是應(yīng)付著丈夫的撫愛(ài),在單位她經(jīng)常會(huì)忘記一些曾熟記的文件密碼。她有時(shí)想像自己站在一座高聳的立交橋上,體會(huì)到有一種疲累得要墜下去的感覺(jué)。她說(shuō)自己得到的太多,是不是已經(jīng)曾經(jīng)滄海難為水了。

  {真相} 隨著年齡逐漸變大,身體的各種激素之間都在發(fā)生變化,但絕不是說(shuō)明你已經(jīng)缺乏愛(ài)的能力。做愛(ài)對(duì)身體雌激素的影響,不用多說(shuō)也可以明白。但是很多情況下,生活的壓力、工作的困惑,使得做愛(ài)不知不覺(jué)變成了應(yīng)付。這樣的愛(ài),不僅不可能平衡激素,甚至還會(huì)導(dǎo)致激素平衡的失調(diào)。這個(gè)時(shí)候,更需要的是心理調(diào)整,一切以輕松隨意為好,不要勉強(qiáng)。既然愛(ài)他,那么就讓愛(ài)做主。在不想要的時(shí)候告訴他,勉強(qiáng)的愛(ài),甚至也會(huì)給你愛(ài)的他帶來(lái)負(fù)面影響 。

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