我們平時外出避免不了身體出現(xiàn)傷害，骨頭出現(xiàn)的傷害是較為嚴(yán)重的，嚴(yán)重等會出現(xiàn)股骨頭壞死。股骨頭壞死的發(fā)生在我們的生活當(dāng)中還是比較常見的一種骨外科疾病了，如果生活當(dāng)中一旦發(fā)生了這個疾病的時候，我們是一定要及時的去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療的，那么預(yù)防外傷性股骨頭壞死的方法有哪些呢?下面我們一起來了解一下吧。
預(yù)防外傷性股骨頭壞死的方法
臨床中，股骨頸骨折后導(dǎo)致股骨頭壞死率約占75%以上，這是由于醫(yī)務(wù)人員缺乏對此并發(fā)癥的重視，未給患者提出如何預(yù)防的有效措施?；颊弑救藢Σl(fā)股骨頭壞死的知識知之甚少，缺乏認(rèn)識。因此，如何預(yù)防因股骨頸骨折并發(fā)股骨頭壞死刻不容緩?；颊邞?yīng)嚴(yán)格按以下方法，方能永遠(yuǎn)杜絕并發(fā)股骨頭壞死之后患。否則，將終生遺憾。
經(jīng)臨床驗證，凡按以下方法認(rèn)真執(zhí)行的股骨頸骨折患者，并發(fā)股骨頭壞死的機(jī)率為0。
1.傷后6--15天內(nèi)即可接受“局部無創(chuàng)直接微介療法”。
2.傷后即開始采用“三聯(lián)階梯生骨療法”。
3.加強(qiáng)營養(yǎng)、多補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)、飲食宜清淡有味、容易消化、多喝魚湯、肉湯等，多食瘦肉、魚、蛋、豆制品、新鮮蔬菜和水果等。
4.輔以不同時期的功能鍛煉(參閱股骨頸骨折欄目內(nèi)的功能鍛煉)
5.避免傷肢負(fù)重，時間至病情完全恢復(fù)如常人(拍核磁或骨掃描確認(rèn)完全正常后)，方可負(fù)重。
前1、2項治療應(yīng)持續(xù)至骨質(zhì)完全修復(fù)，動脈血管造影，拍核磁片完全正常。
股骨頭壞死全稱股骨頭無菌性壞死，或股骨頭缺血性壞死，是由于多種原因?qū)е碌墓晒穷^局部血運(yùn)不良，從而引起骨細(xì)胞進(jìn)一步缺血、壞死、骨小梁斷裂、股骨頭塌陷的一種病變。自1888年世界醫(yī)學(xué)界首次認(rèn)識股骨頭壞死這一疾病至今，股骨頭壞死已由少見病轉(zhuǎn)變?yōu)槎喟l(fā)病、常見病。尤其是激素的問世及其廣泛應(yīng)用以來，股骨頭壞死的發(fā)病率逐漸上升。加之交通工具變革后變通事故的增多，人們生活方式的改變均使得該病患者數(shù)量劇增。據(jù)不完全統(tǒng)計，目前全世界患此病者約3000萬人，我國約有400萬人。最新的調(diào)查表明，該病的發(fā)生無明顯性別差異，任何年齡均可患病，而有過激素應(yīng)用史、髖部外傷史、酗酒史、相關(guān)疾病史者發(fā)病的機(jī)率明顯增多。
這種疾病可發(fā)生于任何年齡但以31-60歲最多，無性別差異，開始多表現(xiàn)為髖關(guān)節(jié)或其周圍關(guān)節(jié)的隱痛、鈍痛，活動后加重，進(jìn)一步發(fā)展可導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)的功能障礙，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量和勞動能力，若治療不及時，還可導(dǎo)致終身殘疾。
預(yù)防外傷性股骨頭壞死的方法有哪些?經(jīng)由上文的介紹，相信朋友們現(xiàn)在對于這個問題都已經(jīng)有了進(jìn)一步的了解和認(rèn)識了吧，股骨頭壞死的發(fā)生嚴(yán)重的侵害了患者朋友們的正常生活和工作，所以對于股骨頭壞死這個疾病的發(fā)生，我們一定要及時治療。