宮頸癌是女性最常見的疾病，會嚴重影響女性的生命健康，因此女性要懂得如何做好預防工作，了解預防宮頸癌的九大事項并以此展開行動很重要。九大預防宮頸癌的建議如下：
1、注意性衛(wèi)生：平時應注意外陰及內(nèi)褲的清潔，注意經(jīng)期衛(wèi)生，不要性紊亂也能有效地降低宮頸癌的發(fā)病率。
2、穿著透氣、寬松的純棉內(nèi)褲：霉菌易在潮濕溫暖的環(huán)境中生存，因此應該穿著透氣、寬松的純棉內(nèi)褲，可以防止霉菌的發(fā)生。
3、保持無菌的生活環(huán)境：有性生活的女性應該保持干凈清爽的床單。
4、定期檢查：通過定期的普查，能發(fā)現(xiàn)一些癌前病變以及無癥狀的癌腫，進而給予積極的治療。
5、不要吸毒、吸煙、酗酒：作為女性，潔身自好是前提。要預防癌癥的發(fā)生，人們首先要愛護自己、愛護環(huán)境。
6、改變不良的生活方式：高脂肪、高熱量的食物加上缺少運動，對人們的身體健康非常不利。
7、多食蔬菜及水果：各類生菜、深綠色蔬菜及水果，對不同癌癥具有很好的預防效果。
8、勤洗手：飯前飯后，大小便后要洗手。勤洗手是有效防止疾病傳播的手段。
9、鍛煉身體要積極：一般人每天要鍛煉一個小時，學生的鍛煉時間每天要保證兩個小時，但運動不能過量，避免造成體力透支。