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中度脂肪肝如何治療

  隨著生活水平的提高,越來越多的人患上了中度脂肪肝。那么,中度脂肪肝治療應該注意哪些呢?專家分別從脂肪肝引起的原因酒精、肥胖、營養(yǎng)不良三方面來進行介紹。

  中度脂肪肝治療首先戒酒,其次要控制飲食、加強鍛煉、控制體重增長。最后就是對過度節(jié)食追求骨感美的營養(yǎng)不良性中度脂肪肝患者,提倡科學減肥;中度脂肪肝治療在飲食上應該做到營養(yǎng)的合理搭配,多吃新鮮的蔬菜、水果等富含纖維素的食物;禁止食用過量零食、夜食、高熱量、調味濃的食物;多食些豆制品,增加膳食纖維和B族維生素以及含有微量元素的食物。

  中度脂肪肝治療在飲食上注意增加蛋白質的攝入量、低脂飲食,重視脂肪的質和量、糖攝入應適中,限制單糖和雙糖的攝入。中度脂肪肝患者應該養(yǎng)成良好的生活習慣,飲食規(guī)律,避免誘發(fā)脂肪肝的原因。

  通過以上專家的詳細的介紹,相信您對中度脂肪肝治療有了一定的了解。

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