注冊
民??叼B(yǎng)生 > 查疾病 > 婦科炎癥患者飲食應清淡

婦科炎癥患者飲食應清淡

  婦科炎癥患者應該怎樣飲食?很多女性被婦科炎癥困擾,給女性的心理造成不小的傷害,同時也給女性的正常工作和生活造成一定的影響,其實健康的飲食在一定程度上對婦科炎癥的治療起到了預防保健作用。

  婦科炎癥吃什么食物對身體有好處?

  婦科炎癥患者平時飲食宜清淡,不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發(fā)物。多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。同時還可吃以下食物。

  多食含有豐富的活性嗜酸乳桿菌的酸奶,如雙歧桿菌的酸奶、大豆低聚糖等,具有促使體內(nèi)有益菌繁殖與生長、抑制有害菌生存的作用。

  可食肉桂和蒜汁

  使用這兩種食物作調(diào)料,能對抗感染,殺死造成尿道感染的白色念珠菌。

  多食復合碳水化合物的食物

  如全谷類、全麥、糙米和蔬菜等消化比較慢,不可能促進酵母菌的成長。得了婦科炎癥除了飲食外,內(nèi)外兼治亦是關(guān)鍵,選擇好的外用藥物也是關(guān)鍵。

  抗氧化永不嫌遲。多食富含抗氧化劑的食物,利于增強機體免疫力、抗感染,如維生素A、維生素C、維生素E以及微量元素鋅、鐵、鎂、銅和硒等屬于抗氧化物;還有一些諸如葡萄、柿子椒、苦瓜、西紅柿、芥末和花椰菜等食物以及姜黃和銀杏等草藥中含有生物類黃酮、番茄紅素、多酚類和花色素等,具有非常強的抗氧化作用。

  每一種食物都有它特殊的功效,因此女性朋友適當?shù)牧私馐澄飳ψ约荷眢w的營養(yǎng)價值,利用飲食對疾病的預防和保健都起到很好的作用,所以女性朋友為了自己的健康不要怕麻煩,自己的健康才是最重要的。

史上全明星資料