季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎不是大病，但它是慢性病，發(fā)病率高，我國(guó)患此病的患者至少數(shù)千萬(wàn)。一旦疾病發(fā)作，將年年反復(fù)，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量和日常工作，每天必用的治療藥物也增加了家庭和政府的醫(yī)療負(fù)擔(dān)。最值得重視的，近一半的夏秋季花粉癥患者有可能在首次發(fā)病的9年內(nèi)，發(fā)展為季節(jié)性過(guò)敏性哮喘，其進(jìn)程需經(jīng)歷5-10年。
一、預(yù)防方法
居室里經(jīng)常帶濕除塵，開窗通風(fēng)，保持空氣新鮮; 減少使用窗簾、地毯，不用羽絨枕頭、羽絨被和羽絨床墊。不要親近貓、狗、烏等寵物能有效的預(yù)防季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎; 在花粉播散的季節(jié)，不去花草樹木茂盛的地方，更不能隨便采摘和聞花草。養(yǎng)成用冷水洗臉洗手的好習(xí)慣，提高身體對(duì)外界氣候變化的適應(yīng)能力和抵抗力。
1、戒煙酒，注意飲食衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生，避免粉塵長(zhǎng)期刺激。
2、治療過(guò)程中宜配合體育療法，以增強(qiáng)體質(zhì)和抗病能力。
3、避免局部長(zhǎng)期使用麻黃素滴鼻，慢性單純性鼻炎鼻粘膜光滑、有彈力，對(duì)血管收縮劑敏感;而慢性肥厚性鼻炎一般因粘膜肥厚，對(duì)血管收縮劑不敏感，故即使滴麻黃素后鼻塞亦無(wú)明顯減輕，且會(huì)引起嗅覺(jué)障礙、頭痛、記憶力減退，并有可能造成“藥物性鼻炎”。
4、積極治療急性鼻炎，每遇感冒鼻塞加重，不可用力摳鼻，以免引起鼻腔感染。注意環(huán)境衛(wèi)生，嗜煙酒者自然也應(yīng)戒除。
5、養(yǎng)成早晚洗鼻的良好衛(wèi)生習(xí)慣。
6、注意鼻腔清潔，經(jīng)常清洗鼻腔。
二、護(hù)理方法
避免接觸過(guò)敏原?？梢越?jīng)常進(jìn)行溫冷交替浴、足浴、鼻洗滌和干布摩擦，增強(qiáng)家庭保健體制。采用正確的擦鼻方法。不宜過(guò)多使用血管收縮性滴鼻劑。
溫馨提示
待花期一過(guò)，多數(shù)病人不治而愈?；颊咴诘谝荒臧l(fā)病時(shí)常誤認(rèn)為感冒或熱傷風(fēng)但第二年、第三年同一季節(jié)同一時(shí)間又患“感冒”時(shí)，才開始懷疑該病性質(zhì)而求進(jìn)一步診治。其另一特點(diǎn)是地區(qū)性。某些患者當(dāng)遷移至氣候、地理?xiàng)l件不同的另一地區(qū)時(shí)，由于植物種類的差異可不發(fā)病，但過(guò)若干年后也可能由于當(dāng)?shù)啬撤N花粉反復(fù)致敏而再度發(fā)病。