注冊
民??叼B(yǎng)生 > 查疾病 > 發(fā)生冠心病的癥狀后要注意些什么

發(fā)生冠心病的癥狀后要注意些什么

  疾病的治療總是刻不容緩,冠心病的癥狀亦不外如是。說到冠心病,一些讀者對其還不是十分了解,該病是可怕的,它是中老年人的常見病。在我國,冠心病患者常是屢見不鮮的,一旦發(fā)現(xiàn)病人癥狀,治療總是要趁早期。

  發(fā)生冠心病的癥狀后要注意些什么?冠心病的治療專家指出:運動不可過于勞累,以免適得其反,使得冠心病反而更重了。鍛煉身體也要“有頭有尾”每次鍛煉時必須要有三個階段,即準備活動、訓(xùn)練活動和結(jié)束活動。準備活動又稱為熱身,活動強度比較小,其目的是充分活動各個關(guān)節(jié)、肌肉和韌帶,也使心血管系統(tǒng)得到準備。訓(xùn)練活動又分持續(xù)訓(xùn)練和間斷訓(xùn)練,后者更適合冠心病患者。結(jié)束活動又稱為整理運動,目的在于使高度活躍的心血管系統(tǒng)逐步恢復(fù)到安靜狀態(tài),一般采用小強度放松性運動。

  該病總是會對患者的生活產(chǎn)生影響,會危害其身心健康。鍛煉身體也要“有頭有尾”每次鍛煉時必須要有三個階段,即準備活動、訓(xùn)練活動和結(jié)束活動。準備活動又稱為熱身,活動強度比較小,其目的是充分活動各個關(guān)節(jié)、肌肉和韌帶,也使心血管系統(tǒng)得到準備。訓(xùn)練活動又分持續(xù)訓(xùn)練和間斷訓(xùn)練,后者更適合冠心病患者。結(jié)束活動又稱為整理運動,目的在于使高度活躍的心血管系統(tǒng)逐步恢復(fù)到安靜狀態(tài),一般采用小強度放松性運動。

史上全明星資料