大家都知道疾病是對我們身體健康的最大危害,而滑膜炎就是其中之一,很多人對滑膜炎不是很了解,不知道滑膜炎的治療方法,因此出現(xiàn)了滑膜炎就會顯得不知所措,專家指出,滑膜炎對健康的影響是很大的,大家要及時進(jìn)行治療。那么滑膜炎的治療方法有哪些?推拿治療滑膜炎的效果如何呢?
滑膜炎的推拿療法
點壓六穴:站立或者平坐在床上,雙腿平放或者自然彎曲膝部都可以。搓熱雙手,用大拇指點壓患有滑膜炎的腿部6處穴位,力度要由輕入重,至相應(yīng)穴位有麻痛感為好。6處穴位順序如下:環(huán)跳穴、伏兔穴、風(fēng)市穴、膝眼穴、委中穴、血海穴。每處穴位點壓2分鐘。
推拿療法:用溫水把雙手洗凈,擦干后雙手互相摩擦至溫?zé)?找一安靜的環(huán)境,最好是在床上;僅穿短褲,露出腿部。
推按大腿:平坐在床上,雙腿平放或者自然彎曲。搓熱雙手,把患有滑膜炎的腿放平,雙手從大腿根部往膝蓋方向緩慢推按,力度由輕開始慢慢加重。做此步驟時意念集中在手推過的部位,意念氣血被手推向了膝蓋部位。推按3分鐘。
滑膜炎的微創(chuàng)療法
推拿治療可以緩解疼痛,但是不能根治,因此許多人選擇微創(chuàng)療法。微創(chuàng)介入療法微創(chuàng)傷,痛苦小,恢復(fù)快,療效確切,讓您在治療過程中無任何不適感,更安全、更可靠。相比傳統(tǒng)手術(shù)治療簡單、費用低、不輸血,更適合我們大眾的消費水平,是百姓用得起的治療技術(shù)。