肝纖維化是一種伴隨多種慢性肝病的肝臟病變,目前還沒有被認為是一種獨立的疾病。如不及時防護可導致肝功能衰竭,進而可危及生命安危。因此日常生活中我們一定要有一個合理的膳食習慣,保持情緒的穩(wěn)定,適量運動,還有對相關(guān)疾病的治療,做好肝纖維化的預防工作。
日常六要點預防肝纖維化復發(fā)
一、情緒穩(wěn)定
肝臟與精神情志的關(guān)系非常密切。情緒不佳,精神抑郁,暴怒激動均可影響肝的機能,加速病變的發(fā)展。樹立堅強意志,心情開朗,振作精神,消除思想負擔,會有益于病情改善。
二、動靜結(jié)合
肝纖維化代償功能減退,并發(fā)腹水或感染時應絕對臥床休息。在代償功能充沛、病情穩(wěn)定期可做些輕松工作或適當活動,進行有益的體育鍛煉,如散步、做保健操、太極拳、氣功等?;顒恿恳圆桓杏X到疲勞為度。
三、用藥從簡
盲目過多地濫用一般性藥物,會加重肝臟負擔,不利于肝臟恢復。對肝臟有害的藥物如異煙肼、巴比妥類應慎用或忌用。
四、戒煙忌酒
酒能助火動血,長期飲酒,尤其是烈性酒,可導致酒精性肝硬化。因此,飲酒可使肝硬化患者病情加重,并容易引起出血。長期吸煙不利于肝病的穩(wěn)定和恢復,可加快肝硬化的進程,有促發(fā)肝癌的危險。
五、飲食調(diào)護
以低脂肪、高蛋白、高維生素和易于消化飲食為宜。做到定時、定量、有節(jié)制。早期可多吃豆制品、水果、新鮮蔬菜,適當進食糖類、雞蛋、魚類、瘦肉;當肝功能顯著減退并有肝昏迷先兆時,應對蛋白質(zhì)攝入適當控制,提倡低鹽飲食或忌鹽飲食。食鹽每日攝入量不超過1~1.5克,飲水量在2000毫升內(nèi),嚴重腹水時,食鹽攝入量應控制在500毫克以內(nèi),水攝入量在1000毫升以內(nèi)。應忌辛辣刺激之品和堅硬生冷食物,不宜進食過熱食物以防并發(fā)出血。
六、積極預防
肝硬化是由不同原因引起的肝臟實質(zhì)性變性而逐漸發(fā)展的一個后果。要重視對各種原發(fā)病的防治,積極預防和治療慢性肝炎、血吸蟲病、胃腸道感染,避免接觸和應用對肝臟有毒的物質(zhì),減少致病因素。
溫馨提示:以上就是關(guān)于預防肝纖維化的相關(guān)知識,希望對大家有所幫助。肝纖維化嚴重可引起肝功能衰竭,直接威脅到生命,所以要及時做好肝纖維化的預防工作,以免疾病殘害身體。
【參考文獻:《名老中醫(yī)肝病治驗錄》《護肝養(yǎng)肝食療全書(精粹版)》】