治療鼾癥的兩大措施

　　打鼾俗稱打呼嚕，在醫(yī)學(xué)上又稱為鼾癥或睡眠呼吸暫停綜合癥，惡性的打鼾是全身疾病的信號(hào)，常常會(huì)導(dǎo)致很多疾病的發(fā)生。治療鼾癥的方式主要分為一般治療措施和特殊治療措施兩大類(lèi)。其中一般治療措施中又包括了戒酒、減肥、氧療等一系列操作簡(jiǎn)單，卻?？扇〉妹黠@療效的方法。

　　治療鼾癥的兩大措施

　　打鼾已成為造成高血壓(高血壓【譯】：以體循環(huán)動(dòng)脈壓升高為主要表現(xiàn)的臨床綜合征，可分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓兩大類(lèi)。)疾病的一大誘因。老年人夜間打鼾，血壓下降比中年人更為明顯，易造成腦缺血。血壓持續(xù)升高可引起斑塊內(nèi)出血，從而使動(dòng)脈粥樣化的血管更狹窄，高血壓急劇變化很有可能會(huì)威脅生命。耳鼻喉專家介紹，對(duì)于打鼾的危害數(shù)不勝數(shù)，還會(huì)引起腦血栓、心腦血管疾病、心肌梗死等等。無(wú)論是對(duì)于哪一個(gè)年齡段的人都有著很?chē)?yán)重的危害。

　　1、一般治療措施

　　(1)戒酒和避免應(yīng)用鎮(zhèn)靜劑

　　酒精和鎮(zhèn)靜劑可降低上氣道周?chē)∪馍踔令W舌肌活動(dòng)，誘發(fā)睡眠呼吸暫停，因此避免睡前飲酒和服用鎮(zhèn)靜劑，有助于睡眠呼吸暫停的治療。

　　(2)減肥

　　肥胖者上氣道周?chē)境练e管腔縮小順應(yīng)性增加吸氣時(shí)，易于陷閉而且同時(shí)伴有功能殘氣和潮氣量減少，可引起通氣/血流比值失調(diào)和低氧血癥減肥后，?？扇〉妹黠@療效，但部分患者難以長(zhǎng)期堅(jiān)持。

　　(3)氧療

　　對(duì)于低氧血癥患者，可考慮低濃度氧療使Pa02保持在8～10kPa(60～75mmHg)，除改善呼吸暫停時(shí)間和氧飽和度外，還可預(yù)防睡眠呼吸暫停引起的心動(dòng)過(guò)緩肺動(dòng)脈高壓和肺心病。

　　2、特殊治療措施

　　(1)CSAS治療

　　可給予茶堿乙酰唑胺和黃體酮等呼吸中樞興奮藥物，療效各家報(bào)道不一，嚴(yán)重的CSAS藥物治療無(wú)效時(shí)，可采用氣管切開(kāi)夜間機(jī)械通氣輔助呼吸。

　　(2)OSAS治療

　?、俳?jīng)鼻持續(xù)性氣道正壓呼吸(CPAP)CPAP可保持上氣道擴(kuò)張，較好地預(yù)防睡眠時(shí)呼吸暫停;

　　②解除上氣道機(jī)械性狹窄存在扁桃體和增殖腺肥大時(shí)手術(shù)切除，可取得較好效果懸雍垂腭咽成形術(shù)，對(duì)鼻咽部阻塞引起的睡眠呼吸暫停療效較好;

　　③氣管切開(kāi)術(shù) 氣管切開(kāi)可使呼吸氣流免受上氣道陷閉的影響，但不易為患者接受而且一旦切開(kāi)就很難拔管。

　　溫馨提示

　　如果你或你的家人在7小時(shí)的夜間睡眠時(shí)間內(nèi)至少有30次呼吸暫停，每次呼吸暫停至少10秒鐘以上，那么你要當(dāng)心了。只要及時(shí)檢查，明確病因，警惕鼾癥，對(duì)癥治療，才是對(duì)健康負(fù)責(zé)的最佳方式。