注冊(cè)
民??叼B(yǎng)生 > 查疾病 > 生活中要做好黃褐斑的防范工作

生活中要做好黃褐斑的防范工作

  黃褐斑又稱(chēng)“肝斑”、“妊娠斑”。多發(fā)于中青年女性,表現(xiàn)為顏面部淡褐斑淡或黑色斑,形狀不同,大小不等,可由蠶豆大到銅錢(qián)大,邊緣多清楚,表面平滑,無(wú)鱗屑,無(wú)炎癥,也無(wú)明顯自覺(jué)癥狀。好發(fā)于顴、鼻、額及口周?chē)?。可波及全面部。鼻部及其兩則皮損,有時(shí)互相融合,形成蝴蝶樣,故民間有“蝴蝶斑”的俗稱(chēng)。黃褐斑的形成是經(jīng)過(guò)一個(gè)色素逐漸積累沉淀的過(guò)程,所以生活中的預(yù)防工作是十分總要的。在日常生活中做好黃褐斑的防護(hù)工作,就可以減少黃褐斑的出現(xiàn)。

  如果懷疑黃褐斑是有某些藥物以及化妝品所引起的,應(yīng)該停用,觀察黃褐斑是否有加重,找到導(dǎo)致產(chǎn)生黃褐斑的具體成分,以后可以避免使用含有此類(lèi)成分的藥物和化妝品。

  如果黃褐斑是因?yàn)槿焉飳?dǎo)致的,可在產(chǎn)后的半年內(nèi)自行消失。如果長(zhǎng)時(shí)間不消退,可一咨詢(xún)醫(yī)生,在一生的指導(dǎo)下,口服維生素C,或口服符合維生素B進(jìn)行治療。

  黃褐斑患者平時(shí)不宜過(guò)量的使用刺所以我們?cè)谌粘5纳钪幸矐?yīng)該做好防曬工作。平時(shí)不要在陽(yáng)光下長(zhǎng)時(shí)間的暴曬,倘若在陽(yáng)光下工作時(shí)間較長(zhǎng),可事先涂防曬霜,戴寬沿帽等這樣工具。

  此外,精神因素以及神經(jīng)肽的異常與黃褐斑的發(fā)病直接相關(guān),所以在藥物治療黃褐斑的同時(shí),價(jià)錢(qián)心理治療,實(shí)驗(yàn)室證明,不良的精神因素通過(guò)小丘腦--垂體釋放如促黑色素細(xì)胞激素等相關(guān)神經(jīng)肽而致色素沉淀。黃褐斑帶給病人的心理障礙遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于皮損本身,單純的藥物治療并不夠,排除病人的心理障礙也是十分重要的。

  同時(shí),保持愉悅的心情,多運(yùn)動(dòng),注重勞逸結(jié)合,積極治療慢性肝腎疾病,就診月經(jīng)不調(diào),調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能障礙等,都有可以預(yù)防黃褐斑的形成。女性停用口服避孕藥,改用其他的避孕方式也可獲得意想不到的效果。

  黃褐斑患者應(yīng)該經(jīng)常攝入含有維生素C、E和微量元素碘的食物,因?yàn)榫S生素C為氧化劑,能抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用,使皮膚的深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素,抑制黑色素的形成。維生素E是一種抗氧化劑,可抑制氧化脂的形成、減少色素沉淀。

史上全明星資料