糜爛型腳氣是腳氣中很長見的一種，一般腳會(huì)出現(xiàn)皮膚糜爛的情況從而產(chǎn)生疼痛瘙癢、臭味等癥狀。很多患者不知道怎樣去預(yù)防腳氣導(dǎo)致了腳氣滋生，嚴(yán)重還會(huì)引發(fā)一些其它皮膚疾病。在所有的腳氣類型中糜爛型腳氣是最為多見的一種，好發(fā)于第三與第四，第四與第五趾間。初起趾間潮濕，浸漬發(fā)白，干涸脫屑后，剝?nèi)テば紴闈駶櫋⒊奔t的糜爛面或伴有裂口，有奇癢，易繼發(fā)感染。
1、人們?cè)谏钪袘?yīng)當(dāng)避免進(jìn)食辛辣刺激性食物和發(fā)物，不要喝酒抽煙，平時(shí)多吃一些清淡的食物，多吃些新鮮蔬菜和水果。
2、平時(shí)要少接觸化學(xué)性、物理性、生物性物質(zhì)，避免對(duì)手足皮膚的產(chǎn)生不良刺激，如果是患者不要喝一些刺激性的飲料，以免病情會(huì)加重。
3、開水煮襪子。許多旅游回來的女性朋友腳氣的發(fā)病率較高，原因主要是公共物品的交叉?zhèn)魅?，加上外出勞累，抵抗力下降容易誘發(fā)腳氣的發(fā)作。外出時(shí)要攜帶專用毛巾和拖鞋，平時(shí)注意在陽光下晾曬和清潔消毒。
4、質(zhì)量好的指甲油。在平時(shí)不少美女都喜歡涂指甲油，醫(yī)生也常常會(huì)接診到因?yàn)橥磕淤|(zhì)指甲油，而被真菌侵入而引起甲癬的女性朋友。由于劣質(zhì)指甲油會(huì)損傷甲板，如果已經(jīng)被真菌感染腳氣就可能因?yàn)樽屪惆_真菌有機(jī)可乘，而侵犯甲板或甲下組織，會(huì)引起甲癬，也就是灰指甲。
5、平時(shí)要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不要穿他人的鞋子和襪子，鞋子要干燥、通風(fēng)，定期煮沸消毒襪子、鞋墊之類;炎熱的夏天，腳氣患者要穿通氣良好的布鞋、皮涼鞋。不用他人的毛巾、浴巾、不與他人共用面盆、腳盆。經(jīng)常清洗手腳，保持手足清潔和合適的濕度。避免用手搔抓患。
溫馨提示：腳氣傳染性是極強(qiáng)的，所以在平時(shí)里預(yù)防傳染需要人們采用科學(xué)的方法。在我們的生活中如果出現(xiàn)相關(guān)的腳氣的癥狀一定要小心謹(jǐn)慎。襪子也不能隨便穿，而腳氣者的襪子在洗滌時(shí)應(yīng)盡量與其他衣物分開;而容易出腳汗的人宜穿棉線襪，不宜穿不透氣的尼龍襪和膠鞋，要經(jīng)常保持鞋內(nèi)的清潔干燥，晚上將鞋放在通風(fēng)處。