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揭秘腦膠質(zhì)瘤應(yīng)該怎么預(yù)防

  腦膠質(zhì)瘤(腦膠質(zhì)細(xì)胞瘤)約占顱內(nèi)腫瘤的46%,在1996年第三屆(悉尼)國際腫瘤控制大會總結(jié)的資料中統(tǒng)計(jì),腦膠質(zhì)瘤的發(fā)病率為3~10萬,占全身惡性腫瘤的1%~3%,手術(shù)加放化療的平均生存期僅為8~11個月。腦腫瘤中膠質(zhì)細(xì)胞瘤發(fā)病率最高,綜合發(fā)病年齡高峰在 30-40歲,或10-20歲。大腦半球發(fā)生的膠質(zhì)瘤約占全部膠質(zhì)瘤的51.4%,以星形細(xì)胞瘤為最多,其次是膠質(zhì)細(xì)胞瘤和少枝膠質(zhì)細(xì)胞瘤,腦室系統(tǒng)也是膠質(zhì)瘤較多的發(fā)生部位,占膠質(zhì)瘤總數(shù)的23 .9%,主要為管膜瘤,髓母細(xì)胞瘤,星形細(xì)胞瘤,小腦膠質(zhì)瘤占膠質(zhì)瘤總數(shù)的13%,主要為星形細(xì)胞瘤。

  膠質(zhì)瘤飲食預(yù)防

  參照一般腫瘤的預(yù)防方法,了解腫瘤的危險(xiǎn)因素,制定相應(yīng)的防治策略可降低腫瘤的危險(xiǎn)。預(yù)防腫瘤的發(fā)生有2個基本線索,即使腫瘤在體內(nèi)已經(jīng)開始形成,它們也可幫助機(jī)體提高抵抗力,這些策略如下所述:

  1、避免有害物質(zhì)侵襲(促癌因素) 就是能夠幫助我們避免或盡可能少接觸有害物質(zhì)

  腫瘤發(fā)生的一些相關(guān)因素在發(fā)病前進(jìn)行預(yù)防。很多癌癥在它們形成以前是能夠預(yù)防的。1988年美國的一份報(bào)告詳細(xì)比較了國際上惡性腫瘤相關(guān)情況,提出許多已知的惡性腫瘤其外部因素原則上是可以預(yù)防的,即大約 80%的惡性腫瘤是可以通過簡單的生活方式改變而預(yù)防。繼續(xù)追溯,1969年Higginson醫(yī)生所作的研究總結(jié)出90%的惡性腫瘤是由環(huán)境因素造成的?!碍h(huán)境因素”、“生活方式”即是指我們呼吸的空氣、喝的水、選擇制作的食品、活動的習(xí)慣和社會關(guān)系等。

  2、提高機(jī)體抵御腫瘤的免疫力 能夠幫助提高和加強(qiáng)機(jī)體免疫系統(tǒng)與腫瘤斗爭

  我們目前所面臨的腫瘤防治工作重點(diǎn)應(yīng)首先關(guān)注和改善那些與我們生活密切相關(guān)的因素,例如戒煙、合理飲食、有規(guī)律鍛煉和減少體重。任何人只要遵守這些簡單、合理的生活方式常識就能減少患癌的機(jī)會。

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