第一：避免有害物質(zhì)侵襲(促癌因素)
腦干膠質(zhì)瘤發(fā)生的一些相關(guān)因素在發(fā)病前進(jìn)行預(yù)防。不少癌癥在它們形成以前是可以預(yù)防的。1988年美國的一份報(bào)告詳細(xì)比較了國際上惡性腦瘤相關(guān)情況，提出不少已知的惡性腫瘤其外部因素原則上是可以預(yù)防的，即大約80%的惡性腦瘤是可以通過簡(jiǎn)單的生活方式改變而預(yù)防。
繼續(xù)追溯，1969年Higginson醫(yī)生所作的研究總結(jié)出90%的惡性腦瘤是由環(huán)境因素造成的?！碍h(huán)境因素”、社會(huì)關(guān)系、喝的水、選擇制作的食品、活動(dòng)的習(xí)慣和“生活方式”即是指我們呼吸的空氣等。
第二：提高機(jī)體抵御腫瘤的免疫能力
我們目前所面臨的腦干膠質(zhì)瘤防治工作重點(diǎn)應(yīng)首先關(guān)注和改善那些與我們生活密切相關(guān)的因素，比如戒煙、合理飲食、有規(guī)律鍛煉和減少體重。任何人只需遵守這些簡(jiǎn)單、合理的生活方式常識(shí)就能減少患癌的機(jī)會(huì)。
增進(jìn)身體提高抵御癌瘤的免疫力：提高免疫系統(tǒng)功能最重要的一點(diǎn)是：飲食、鍛煉和控制煩惱，健康的生活方式選擇可幫助我們遠(yuǎn)離癌癥。保持良好的情緒狀態(tài)和適宜的體育鍛煉可使身體的免疫系統(tǒng)處于最佳狀態(tài)，對(duì)預(yù)防腫瘤和預(yù)防其他疾病的發(fā)生同樣有好處。
除此以外有研究表明適當(dāng)活動(dòng)不僅增強(qiáng)人體免疫系統(tǒng)，而且通過增加人體腸道系統(tǒng)蠕動(dòng)而降低結(jié)腸癌的發(fā)病率。在這里我們主要認(rèn)識(shí)飲食在預(yù)防腫瘤發(fā)生方面的一些問題。
第三：適當(dāng)食用維他命
維C、E是除此以外一種抗腦干膠質(zhì)瘤物質(zhì)，它們可以預(yù)防食物中致癌物質(zhì)如亞硝胺的危害，維C能保護(hù)精子不受基因?qū)W破壞而降低其后代患白血病、腎癌和腦瘤的危險(xiǎn)。
維E能降低皮膚癌的危險(xiǎn)，維E與維C一樣具有抗腫瘤作用，它是抗毒素和清除自由基的清道夫。維A、C、E的聯(lián)合應(yīng)用產(chǎn)生的保護(hù)機(jī)體抵抗毒素的作用要比單獨(dú)應(yīng)用為好。
第四：注意生活中的細(xì)節(jié)，重視身體的小問題。
專家指出腦瘤早期的癥狀有視力障礙、嘔吐、清晨頭疼和感覺減退等。但是不少病人對(duì)這些癥狀的不理會(huì)，對(duì)生活細(xì)節(jié)的不了解，對(duì)身體的不重視，往往造成悲劇的發(fā)生。望各位病人警惕身體發(fā)出的警報(bào)，及早到醫(yī)院檢查，早發(fā)現(xiàn)早治愈!