“骨質(zhì)疏松癥”是一種靜悄悄的流行病，是因?yàn)樗陌l(fā)生、發(fā)展都在無(wú)聲無(wú)息中進(jìn)行著，沒有明顯的癥狀，極易被人們忽視，當(dāng)已經(jīng)出現(xiàn)骨折(最常發(fā)生骨折的部位為胸椎、腰椎、髖部、腕部)的時(shí)候，再進(jìn)行防治為時(shí)已晚。
骨質(zhì)疏松癥，是一種全身性的代謝性骨病，以骨量減少、骨的微結(jié)構(gòu)破壞為特征，進(jìn)而導(dǎo)致骨的脆性增加，容易發(fā)生骨折，該病的特征是骨強(qiáng)度的損害，骨折的危險(xiǎn)性增加。骨質(zhì)疏松癥是一個(gè)全球性的健康問(wèn)題，世界衛(wèi)生組織已將其確定為是繼心血管疾病之后的第二個(gè)威脅人類健康的主要疾病，而且目前還沒有安全有效的根治方法。
骨質(zhì)疏松癥的危害骨質(zhì)疏松癥具有“四高一低”的特點(diǎn)，即高發(fā)病率、高死亡率、高致殘率、高費(fèi)用和低生活質(zhì)量。
患有骨質(zhì)疏松癥的人最嚴(yán)重后果是骨折，因?yàn)楣琴|(zhì)疏松會(huì)大大增加骨折的幾率，患者可因劇烈咳嗽或汽車的顛簸而發(fā)生骨折，嚴(yán)重者甚至在日常生活中輕輕一碰、一扭都會(huì)發(fā)生骨折，并可能因骨折而造成壓迫神經(jīng)，引起神經(jīng)功能障礙，甚至癱瘓。
骨質(zhì)疏松癥患者的骨折部位最常見的是椎體、髖部和前臂等，其中以髖骨骨折造成的后果最為嚴(yán)重。美國(guó)的一項(xiàng)研究數(shù)據(jù)表明，當(dāng)骨質(zhì)疏松性髖部骨折發(fā)生后的1年內(nèi)，約有1/5的患者死于肺炎、血栓等各種并發(fā)癥，有一半以上的患者遺留不同程度的功能障礙，僅有1/4能夠恢復(fù)到骨折前的健康水平。
骨質(zhì)疏松癥的臨床表現(xiàn)及診斷早期的骨質(zhì)疏松癥沒有明顯的癥狀，不易被人們發(fā)現(xiàn)。當(dāng)骨量丟失12%以上時(shí)才會(huì)出現(xiàn)腰肌酸軟、腰背疼痛、跟骨疼痛、長(zhǎng)管骨隱痛、乏力畸形等癥狀，所以中老年人在日常生活中出現(xiàn)以下癥狀時(shí)應(yīng)引起注意：
1、周身骨骼疼痛
以腰背痛為主，并沿著脊柱向兩側(cè)擴(kuò)散，仰臥時(shí)疼痛減輕，長(zhǎng)時(shí)間站立或久坐會(huì)使疼痛加劇，并有日間疼痛輕，夜間和清晨醒來(lái)疼痛加重的現(xiàn)象。
2、身高減少
出現(xiàn)駝背。由于骨質(zhì)疏松會(huì)造成脊椎壓縮變形、前傾、背曲加劇，所以會(huì)出現(xiàn)身高減少，形成駝背。
3、骨折
主要表現(xiàn)為脊柱壓縮性骨折、前臂骨折和髖骨骨折等。
下面介紹一種自測(cè)自評(píng)骨質(zhì)疏松癥的簡(jiǎn)單方法：男性年齡在50歲以上，女性年齡 40歲以上記1分;缺乏體育鍛煉記3分;長(zhǎng)期臥床記4分;婦女停經(jīng)在2年以內(nèi)記1分，2～5年記3分，5～10年記4分，10年以上記5分;有骨質(zhì)疏松癥家族史者記3分;出現(xiàn)身高變矮者記3分;經(jīng)常服用甲狀腺激素、腎上腺皮質(zhì)激素等激素者記5分;生長(zhǎng)期鈣攝取不足記2分;嗜酒、吸煙記1 分。