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預(yù)防靜脈曲張的措施有哪些?

  1、多發(fā)生于持久從事站立工作或體力勞動的人;

  2、凡有單純性靜脈曲張家族史者,大都在青春期以后不久發(fā)病,因而在兒童和少年時期,應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,在增強(qiáng)全身體質(zhì)的條件下,加強(qiáng)靜脈管壁;

  3、保護(hù)淺靜脈的措施有

  (1)長期從事站立工作或強(qiáng)體力勞動者,宜穿用彈力襪套保護(hù),使淺靜脈能處于萎陷狀態(tài);

  (2)長期從事站立工作者,應(yīng)經(jīng)常走動,多做踝關(guān)節(jié)的伸屈活動,以減輕淺靜脈內(nèi)的壓力;

  (3)改善勞動條件,減輕勞動強(qiáng)度。

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