一直以來，中醫(yī)都堅持以“養(yǎng)”為主以“治”為輔的治療手法。從某種程度上講，中醫(yī)的“養(yǎng)療”就是將預(yù)防方法做到了極致。甲狀腺疾病作為目前我國患病人數(shù)最多的疾病，它的患病人數(shù)已達3億。面對70%的甲狀腺疾病增長率，近些年人們也在積極尋找對于甲狀腺疾病的防控措施，預(yù)防甲狀腺疾病的發(fā)生是控制這類疾病迅速蔓延的最有力措施。
世界上權(quán)威的疾病預(yù)防專家也稱，對疾病最有效的控制就是預(yù)防，世界上80%以上的疾病都可以通過預(yù)防來避免，而通過預(yù)防手段的控制可以將疾病發(fā)生的可能性至少降低30%。對于甲狀腺疾病的預(yù)防來說，了解甲狀腺疾病的發(fā)病原因從源頭上杜絕其產(chǎn)生是最快捷有效的方法。日前就有相關(guān)的專家學(xué)者給出以下的甲狀腺疾病致病原因相關(guān)數(shù)據(jù)表格，具體統(tǒng)計結(jié)果如下：
通過圖表也可以看出，甲狀腺免疫問題是造成甲狀腺疾病的主要原因，所占比例已經(jīng)超過50%，但是它的可避免指數(shù)過低。體內(nèi)缺碘、多碘也是造成這種疾病的重要原因，并且兩者所占比例之和已經(jīng)超過90%。此外，懷孕期間的孕婦在患甲狀腺疾病患病總?cè)藬?shù)也已占到了14%，應(yīng)當(dāng)格外注意。有數(shù)據(jù)顯示，懷孕期間的孕婦患上甲狀腺疾病的可能性會增加近20%。因此，也就有了以下的甲狀腺疾病預(yù)防方法及相關(guān)效果顯示表。
不管是哪種疾病，對于身體機理的養(yǎng)護都是最重要的，預(yù)防都應(yīng)當(dāng)放在首位。在對近200名潛在甲狀腺疾病患者的跟蹤調(diào)查實驗中，有198名潛在患者嚴(yán)格按照規(guī)定進行預(yù)防方法實施，在近3個月的時間內(nèi)僅有5名潛在患者患上甲狀腺疾病，其它潛在患者身體各項指標(biāo)越來越趨于平穩(wěn)?？梢钥闯?，這幾種預(yù)防手法在疾病控制方面具有一定的效果。在采用了諸多預(yù)防方法之后，5名潛在甲狀腺患者的發(fā)病時間也有了3-4周的推遲。
另外，中醫(yī)認為甲亢等甲狀腺疾病的主要患病原因為邪風(fēng)入體，七情所傷，肝火郁結(jié)。中醫(yī)預(yù)防甲狀腺疾病的主要方法就有針灸、推拿等等。日常生活中刺激鳩尾穴，每天喝白開水250ml是最有效的預(yù)防方法，這種方法也同樣適用于甲狀腺疾病較為輕微的早期患者。堅持使用各種方法預(yù)防甲狀腺疾病有重大積極意義，不僅僅是對自身身體健康，對于后代的身體健康以及幼兒時期的智力發(fā)育都有較大影響。