特別是為滿足結(jié)核病灶修復(fù)的需要,必須補(bǔ)充營養(yǎng)。為此,結(jié)核病患者在日常飲食中應(yīng)堅(jiān)持“四高”“四忌”的飲食原則:
一、“四高”:
1.高熱能 結(jié)核病是慢性消耗性疾病,因此,該病患者對熱能的需要比正常人多,一般每公斤體重每日消耗熱能30千卡。例如,一個(gè)體重為66公斤的患者每日需要總熱量為2000千卡左右。輕體力勞動(dòng)者每日熱量的供給應(yīng)達(dá)到每公斤體重40千卡?;颊邞?yīng)盡量進(jìn)食糖類,這樣既能補(bǔ)充熱能又可節(jié)約蛋白質(zhì)。
2.高蛋白 結(jié)核病對蛋白質(zhì)的消耗很大,而蛋白質(zhì)是修補(bǔ)人體組織的重要營養(yǎng)素,有益于病灶的愈合。所以,結(jié)核病患者應(yīng)增加高蛋白食物的攝入量。一般情況下,該病患者每日蛋白質(zhì)的攝入量應(yīng)為每公斤體重1.2~1.5克,其中優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)如肉食、水產(chǎn)品、蛋、乳及大豆制品應(yīng)占蛋白質(zhì)總攝入量的50%以上?;颊邞?yīng)多食牛奶及奶制品,因?yàn)榕D讨泻业鞍缀外}多,且質(zhì)量好,吸收率高,更有益于結(jié)核病灶的鈣化和愈合。
3.高維生素 結(jié)核病患者應(yīng)重點(diǎn)補(bǔ)充維生素A、B、C、D。維生素A能增強(qiáng)人體的免疫力;維生素D能促進(jìn)鈣的吸收;維生素C有利于病灶的愈合和血紅蛋白的合成;B族維生素可加快人體的代謝過程,有促進(jìn)食欲的作用;維生素B6還能對抗由于使用異煙肼治療而引起的副作用。在我國的膳食中,新鮮蔬菜和水果是人們攝取維生素的主要(轉(zhuǎn)載自中國健康網(wǎng)http://www.69jk.cn,請保留此標(biāo)記。)來源。乳、蛋、動(dòng)物內(nèi)臟等富含維生素A;酵母、花生、豆類、瘦肉等富含維生素B6。因此,結(jié)核病患者應(yīng)多吃上述食物。此外,該病患者應(yīng)經(jīng)常進(jìn)行日光浴,多參加戶外活動(dòng),以增加體內(nèi)的維生素D。必要時(shí)結(jié)核病患者可服用復(fù)合維生素。
4.高膳食纖維和水 足夠的膳食纖維和水可維持人體的酸堿平衡、保持大便通暢、防止毒素被腸胃吸收。因此,肺結(jié)核病患者應(yīng)多吃富含膳食纖維的蔬菜、水果及粗糧,多飲水。
二、“四忌”:
1.忌煙酒 吸煙會(huì)增加對呼吸道的刺激,易導(dǎo)致或加劇咳嗽;飲酒能使血管擴(kuò)張,加重患者咳嗽、氣喘、咯血等癥狀。因此,肺結(jié)核患者必須戒煙忌酒。
2.服異煙肼時(shí)忌吃無鱗魚無鱗魚包括金槍魚、鮐鲅魚、馬條魚、竹莢魚、魷魚、沙丁魚等。這些魚中的組織胺含量很高,而異煙肼是一種單胺氧化酶抑制劑,兩者若同時(shí)食用,會(huì)因人體內(nèi)缺少大量有效的單胺氧化酶而使組織胺氧化,從而造成組織胺大量蓄積,以致引起患者頭痛頭暈、惡心嘔吐、皮膚潮紅、眼結(jié)膜充血、蕁麻疹樣皮疹、腹痛腹瀉、呼吸困難、血壓升高,甚至?xí)够颊叱霈F(xiàn)高血壓危象和腦出血。
3.服用異煙肼時(shí)忌食含乳糖的食品 乳糖能完全阻礙人體對異煙肼的吸收,使之不能發(fā)揮藥效。
4.口服利福平時(shí)忌食牛奶服用利福平時(shí)喝牛奶會(huì)影響人體對藥物的吸收,從而使藥效降低。