卵巢癌是發(fā)生在卵巢的惡性腫瘤。女性生殖器官常見(jiàn)的惡性腫瘤中,卵巢癌發(fā)病率僅次于子宮頸癌和子宮體癌而列居第三位。由于卵巢位于盆腔內(nèi),起病隱匿,且易于腹腔內(nèi)播散轉(zhuǎn)移,初診的卵巢癌患者中70%~80%可以取得一定的療效,但復(fù)發(fā)率高。所以,相比其它婦科腫瘤,卵巢癌發(fā)病率高,80%就診時(shí)已屬晚期(III、IV期)。那么怎么減少卵巢癌發(fā)病率呢?下面我們一起來(lái)了解一下吧。
減少卵巢癌發(fā)病率的方法
高鈣和乳糖可降低卵巢癌危險(xiǎn)。飲食中其他成分對(duì)結(jié)果是否有影響尚有待于進(jìn)一步研究。既往研究提示總卡路里、脂肪、碳水化合物或蛋白攝入與卵巢癌無(wú)關(guān)。卵巢癌是婦女常見(jiàn)的致死性疾病，早期治療效果較好，但卵巢癌早期診斷困難，其癥狀如脹氣、腹疼等無(wú)特異性，卵巢癌一旦轉(zhuǎn)移，則會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的晚期癥狀。
防止卵巢癌飲食非常重要：胡蘿卜、番茄可預(yù)防卵巢癌，胡蘿卜素和番茄紅素都是抗氧化劑，其中胡蘿卜素可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成維生素A。
怎么減少卵巢癌發(fā)病率?來(lái)自美國(guó)的研究小組利用飲食調(diào)查問(wèn)卷收集了563名卵巢癌婦女和523名健康婦女的數(shù)據(jù)，評(píng)估這些婦女到底攝入了多少維生素A、C、D、E和α、β胡蘿卜素、番茄紅素。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，攝入較多胡蘿卜素，尤其是α胡蘿卜素，可以顯著地減少卵巢癌的發(fā)病，這種效果對(duì)絕經(jīng)后婦女尤為明顯。所以防止卵巢癌飲食非常重要!
腫瘤科專(zhuān)家鼓勵(lì)廣大女性朋友番茄紅素主要是通過(guò)進(jìn)食番茄醬來(lái)攝入，同樣能減少卵巢癌的發(fā)病，而且效果對(duì)未絕經(jīng)的婦女非常明顯婦女多從食物中攝取類(lèi)胡蘿卜素，不要光靠補(bǔ)充劑，每周至少進(jìn)食五份胡蘿卜和兩杯半的番茄醬。