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使用頸椎按摩器時的注意事項

  由于長時間保持同一姿勢工作,現如今的白領一族們很容易患上頸椎病等常見職業(yè)病。針對頸椎病的臨川特點,患者可通過按摩來促進局部血液循環(huán),幫助肌肉放松,以達到緩解頸椎病的效果。因此,頸椎按摩器也就越來越被患者朋友所關注。那么,在使用頸椎按摩器時我們還應注意哪些事項呢?

  使用頸椎按摩器時的注意事項

  1、按照不同的按摩作用,選擇不同類型的頸椎按摩器。根據不同的按摩部位,選擇相應的按摩頭裝在按摩器上。

  2、根據需要,選擇開關“強”、“弱”位置,開始使用時,可先把開關調至“弱”檔,待按摩少許時間后,若無不適感覺,可調至“強”檔。

  3、電磁式按摩器的可動鐵芯與固定鐵芯之間的距離大小,對振動強弱有很大影響,其間隙愈大,磁力線的感應愈弱,振動亦愈弱;反之,間隙愈小,則振動愈強。通常按摩器的強弱在出廠時已調好,一般用戶不必重調。

  4、操作時,握持按摩器把手臂有振動感,這是正?,F象。如有不適感覺,可包上一些諸如海綿之類的軟物,以減少手臂受振。

  5、頸椎按摩器的使用時間一般最多30分鐘。若在按摩過程中或在按摩后,身體感覺不適,應暫停使用。

  6、不宜在洗澡時以及較潮濕的地方使用交流電壓220V的按摩器,也不要讓水濺到按摩器上,以兔發(fā)生電擊的危險。

  7、在使用頸椎按摩器時出汗大多,應用毛巾擦干后再按摩,這樣即安全,效果又好。

  8、在頸椎按摩器使用過程中,如出現振子不動、劇振松脫或響聲過大等不正?,F象,應立即關掉開關,拔下電源插頭,仔細檢查,排除故障后方能再使用。

  溫馨提示

  患有骨折和關節(jié)脫位的恢復初期的時候也是不適合頸椎按摩器的,因為這個時候使用頸椎按摩器只會讓我們的受到頸椎按摩器的肌肉的張力會讓本來骨折的移動就很難恢復,所以對我們的病情的康復也沒有起到很好的效果!反而會對病情沒有幫助!

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