老爛腿預(yù)防是非常重要的，老爛腿的發(fā)病人群越來(lái)越多，老爛腿是靜脈炎、靜脈曲張等各種發(fā)展到晚期出現(xiàn)的嚴(yán)重并發(fā)癥，如果不能做到及時(shí)治療的話最終可能會(huì)截肢。那么，預(yù)防老爛腿的方法有哪些?下面由專(zhuān)家對(duì)這個(gè)問(wèn)題做了以下介紹。
1、首先患者對(duì)老爛腿應(yīng)該重視，早期就醫(yī)，明確診斷和治療，維護(hù)改善靜脈回流通暢，清除組織淤血。如有靜脈潰瘍史。深靜脈血栓性靜脈炎和靜脈瓣膜功能不全。更應(yīng)積極治療。防止病情發(fā)展和加重。
2、避免久站。久坐等一個(gè)姿勢(shì)。人體長(zhǎng)期靜止站立或坐位時(shí)，血液因重力作用。使下肢靜脈瓣膜所承受的壓力較大。小腿肌肉處于相對(duì)松弛的狀態(tài)。靜脈管腔內(nèi)血液排空不良。瓣膜持續(xù)承受較大的壓力。當(dāng)壓力大于瓣膜所抵抗的壓力時(shí)。靜脈內(nèi)的血液異常返流并逐漸加重。最終使局部靜脈淤血加重。因此應(yīng)避免久站久坐，應(yīng)適當(dāng)休息。活動(dòng)。
3、預(yù)防外傷。因靜脈迂曲靜脈壁很薄易損傷破裂出血，所以要注意保護(hù)患肢，避免外傷凍傷或蟲(chóng)獸咬傷。
4、老爛腿合并濕疹。若合并濕疹時(shí)應(yīng)及時(shí)治療。避免抓破感染引起潰瘍或加重。
5、防止腹腔內(nèi)壓力長(zhǎng)期升高，腹腔內(nèi)壓力升高會(huì)影響下肢靜脈血液回流。引起下肢靜脈壓力升高。增加了靜脈瓣膜的破壞或加重靜脈瓣膜的負(fù)擔(dān)。因此，應(yīng)積極治療導(dǎo)致腹腔內(nèi)壓增高的疾病。
6、抬高患肢，促進(jìn)下肢靜脈血液回流，適當(dāng)休息并抬高患肢，以便促進(jìn)患肢血液回流，可以減輕患肢腫脹及預(yù)防小腿潰瘍。病人抬高患肢，每天3-5次，每次半個(gè)小時(shí)為適。鼓勵(lì)散步，改善血液循環(huán)。
7、老爛腿治療時(shí)飲食應(yīng)清淡 少食魚(yú)蝦蟹。
以上內(nèi)容就是專(zhuān)家為您介紹的有關(guān)如何應(yīng)對(duì)反復(fù)發(fā)作的老爛腿的詳細(xì)介紹，專(zhuān)表示一旦您發(fā)現(xiàn)自己患有老爛腿，請(qǐng)及時(shí)去醫(yī)院接受治療，如果您對(duì)此病還有什么疑問(wèn)的話，歡迎隨時(shí)聯(lián)系我們的在線專(zhuān)家艾，祝您健康。