腫瘤是目前全世界都在關(guān)注的焦點(diǎn)之一,小編也希望大家都對此有一個(gè)正確的理解,很榮幸可以幫助大家,做一些相關(guān)方面的介紹:
多數(shù)腫瘤的確切發(fā)病原因還不夠清楚,所以我們必須采取主動(dòng)積極的態(tài)度去預(yù)防它的發(fā)生。
膀胱癌
吸煙是膀胱癌元兇
因吸煙引起的膀胱癌已占到膀胱癌發(fā)病總數(shù)的50%~60%,并已成為膀胱癌最重要的致病因素。研究表明,吸煙者患膀胱癌的危險(xiǎn)是不吸煙者的4倍,而且隨著吸煙數(shù)量的增多和煙齡的延長,患膀胱癌的危險(xiǎn)也相應(yīng)升高。有人計(jì)算,如果每天多吸5支煙,患膀胱癌的危險(xiǎn)會(huì)增加18%;吸煙時(shí)間每增加5年,患膀胱癌的危險(xiǎn)會(huì)增加14%。
多喝開水少得膀胱癌
膀胱癌的發(fā)生與尿液在膀胱內(nèi)的貯存時(shí)間成正比。尿液中的致癌物質(zhì)可侵害膀胱纖維,并破壞細(xì)胞正常結(jié)構(gòu)、造成惡性變。有研究人員將每小時(shí)排出的尿液與相隔2~3小時(shí)排出的尿液相比較,發(fā)現(xiàn)后者所含的致癌物質(zhì)明顯多于前者。
美國哈佛大學(xué)研究人員對近5萬名40~75歲的美國男性進(jìn)行了10年的追蹤研究發(fā)現(xiàn),每天喝6大杯白開水的男性,與那些只喝1大杯者相比,患膀胱癌的危險(xiǎn)性減少了一半。
值得一提的是,人們飲用的自來水是經(jīng)氯化消毒滅菌處理的,在處理過的水中可分離出13種有害物質(zhì),其中囟化烴、氯仿具有致癌、致畸作用。當(dāng)水溫達(dá)到100℃時(shí),這兩種有害物質(zhì)會(huì)隨水蒸氣的蒸發(fā)而大大減少。如繼續(xù)沸騰3分鐘,則可安全飲用。
腎癌
水可降低煙草毒性
有研究顯示,吸煙者患腎癌的危險(xiǎn)是不吸煙者的兩倍,而且(轉(zhuǎn)載自中國健康網(wǎng)http://www.69jk.cn,請保留此標(biāo)記。)男性煙民患腎癌的機(jī)會(huì)比女性煙民高近1倍。吸煙時(shí)間越久、吸煙量越大危險(xiǎn)性越高。
要預(yù)防腎癌首先應(yīng)不吸煙或盡早戒煙。其次,水是最好的預(yù)防“藥物”。吸煙者容易患腎癌是因?yàn)闊煵葜卸喾N有毒物質(zhì)對腎小管和集合管長期慢性刺激,導(dǎo)致細(xì)胞內(nèi)基因突變所致,多飲水可以降低毒素的有效濃度。
多吃香蕉胡蘿卜
飲食和環(huán)境因素等也和腎癌發(fā)生有關(guān)。要少吃高脂肪、高熱量食物,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),控制體重,避免肥胖、高血壓。多吃香蕉、胡蘿卜以及甜菜等果蔬可以明顯降低患癌風(fēng)險(xiǎn)。每日攝入果蔬的量越大,患病幾率越小。有研究顯示,每天吃6~8根香蕉的人比完全不吃香蕉的人患腎癌的風(fēng)險(xiǎn)性要低將近一半;有規(guī)律地?cái)z入胡蘿卜或甜菜等根類植物也會(huì)降低50%~65%的患病風(fēng)險(xiǎn)。其原因是香蕉等水果蔬菜中含有一種特殊的抗氧化物質(zhì),這種物質(zhì)具有很強(qiáng)的抑制腫瘤形成的功能。
40歲以上男性要定期體檢
腎癌患者常出現(xiàn)血尿、腰痛和腫塊等由局部腫瘤浸潤引起的癥狀。但大多數(shù)早期腎癌缺乏明顯的癥狀表現(xiàn),如果出現(xiàn)腰痛、血尿、腫塊等癥狀,多數(shù)患者病情已發(fā)展到中晚期。因此,定期體檢是早期發(fā)現(xiàn)腎癌的根本方法。對于40歲以上,尤其有吸煙等不良生活方式和家族腎癌病史的男性,每年體檢一次尤為重要。
B超是篩查腎癌最好的方法之一,可發(fā)現(xiàn)直徑0.8厘米的腎腫瘤。B超發(fā)現(xiàn)異常者,應(yīng)進(jìn)行CT檢查,CT可發(fā)現(xiàn)0.5厘米以上的腫瘤。