健康是我們每時(shí)每刻都在關(guān)注的話題之一,擁有一個(gè)健康的身體就等于擁有了一半的財(cái)富,所以了解一些健康知識(shí),可以幫助我們更好的預(yù)防疾病的侵?jǐn)_,很好的保護(hù)自己和自己身邊所關(guān)心的人。也可以盡快的走出自己對(duì)一些健康誤區(qū),及早的得到正確的治療和護(hù)理,下面就讓我們一起來(lái)了解一下吧。
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在日常生活中,經(jīng)常見到患有慢性支氣管炎的病人,這都是因?yàn)橥饨绺蓴_或自身不注意導(dǎo)致的支氣管疾病。因此,我們要在平常注意生活保健,就能擁有一個(gè)健康的身體。
1、戒煙是預(yù)防慢性支氣管炎的重要措施。
2、加強(qiáng)衛(wèi)生教育,改善工作條件與衛(wèi)生習(xí)慣和增加營(yíng)養(yǎng)等對(duì)預(yù)防慢性支氣管炎均可發(fā)揮積極的作用。
3、加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力和耐寒能力,以防感冒和呼吸道感染。注射流感疫苗、肺炎鏈球菌疫苗等,對(duì)預(yù)防易感者可能具有一定的意義。
4、控制職業(yè)性或環(huán)境污染,以避免粉塵、煙霧及有害氣體吸入。
5、加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生,避免各種誘發(fā)因素的接觸和吸入。
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