健康是我們每時(shí)每刻都在關(guān)注的話題之一，擁有一個(gè)健康的身體就等于擁有了一半的財(cái)富，所以了解一些健康知識(shí)，可以幫助我們更好的預(yù)防疾病的侵?jǐn)_，很好的保護(hù)自己和自己身邊所關(guān)心的人。也可以盡快的走出自己對(duì)一些健康誤區(qū)，及早的得到正確的治療和護(hù)理，下面就讓我們一起來了解一下吧。
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現(xiàn)在很多老年人晚上睡不著，都失眠了，這和老年人的抵抗力下降也有關(guān)系，具體的原因很復(fù)雜，下面讓專家做介紹
精神疾病是一個(gè)很常見的原因，老年人明顯多余青年人，而抑郁癥又有失眠、大便不通暢、心慌等癥狀，老年人就會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙，其主要表現(xiàn)是早醒及深睡眠減少。而隨著年齡的增加，失眠還會(huì)變得更加嚴(yán)重。
年齡在增長(zhǎng)，老年人的身體器官都在衰老，還會(huì)伴有高血壓、腦出血、腦梗死、癡呆等疾病的發(fā)生，而出現(xiàn)了這些疾病就會(huì)使腦部的血流量減少，從而引起腦代謝失調(diào)而產(chǎn)生失眠。
以上是給大家介紹的一些健康信息，希望可以幫助到大家。