排卵障礙導致不孕的發(fā)生原因是很多的。每種原因所用的治療方法也不一樣。因此，預防排卵障礙就顯得非常重要。
1、注意月經(jīng)周期的變化。正常的周期大約25—35天，接近排卵期時，陰道會有少許分泌物。如果經(jīng)期總是拖延，甚至幾個月一次，或者總是不準時，應及早就醫(yī)。
1、對于體重要保持勻稱，干瘦和肥胖都會對內(nèi)分泌的協(xié)調(diào)性造成干擾。
2、自己要留意月經(jīng)周期的變化。通常接近排卵期的時候，陰部都會有少數(shù)分泌物。正常經(jīng)期一般是25~35日，倘若經(jīng)期無故延遲或不準時，甚至幾個月一次，就必須及時就醫(yī)檢查。
3、注意個人衛(wèi)生和飲食習慣。盡量不要經(jīng)常熬夜，咖啡和濃茶都不宜過多。在準備打算要孩子的時候要提前戒煙戒酒。