在我們的生活中知道預(yù)防前列腺癌的方法嗎?我們知道近年來，由于前列腺癌的發(fā)病率在不斷地增高，為了降低前列腺癌的發(fā)病率，我們只有在生活中做好防范的措施，來抵抗疾病的侵襲。那么預(yù)防前列腺癌的方法到底包括哪些呢?
我們應(yīng)該這樣預(yù)防前列腺癌的方法包括： 忌飲酒，前列腺最怕酒刺激，飲酒易導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂，引起尿潴留，原因是憋尿影響了前列腺，膀胱頸充血，加重了水腫，導(dǎo)致急性尿潴留。嘴是麻酥酥，肛門辣乎乎，都不怕，最怕的是尿脹，憋得你六神無主。辛辣會刺激前列腺，是腫脹加重。
我們應(yīng)該積極的進(jìn)行必要的運(yùn)動：1、規(guī)律的性生活：規(guī)律的性生活有利于前列腺液的適量排出，降低患病風(fēng)險(xiǎn)，并能促進(jìn)夫妻感情，使人心情愉悅，對身心健康極有好處。2、適度運(yùn)動：適度運(yùn)動能增加全身的含氧量，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于放松身心、增強(qiáng)體質(zhì)，抵御病菌入侵。
我們還要注意一些事項(xiàng)：尿液濃度過高，會對前列腺產(chǎn)生刺激，容易誘發(fā)感染，多喝水可以稀釋尿液的濃度，多排尿能夠及時(shí)把尿液中的有害物質(zhì)排出體外，對前列腺及腎臟、膀胱等都極有好處，可以降低前列腺炎、泌尿結(jié)石的發(fā)生幾率。
綜合以上的所述，我們了解前列腺癌的預(yù)防方法，在生活中一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極的參加必要的鍛煉，不可盲目的救治，到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行有效的治療，早日成就健康。