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前列腺癌的預(yù)防很重要

    前列腺癌是危害男性朋友身體健康的惡性腫瘤之一,在前列腺癌早期,前列腺癌的癥狀并不明顯,診斷難度增大,治療的最佳時(shí)機(jī)容易被錯(cuò)過(guò)。隨著病情的加重,給廣大男性朋友造成了極大的困擾,嚴(yán)重影響到許多家庭的幸福生活。往往患者會(huì)出現(xiàn)排尿障礙、轉(zhuǎn)移、疼痛以及全身癥狀。

  前列腺癌的發(fā)病原因比較復(fù)雜,飲食是最不可忽略的原因之一,多項(xiàng)研究證明, 不健康飲食的男性朋友患有前列腺癌的幾率明顯要高于其他男性,尤其是對(duì)于中年男性來(lái)說(shuō),嚴(yán)格控制飲食中的熱量是重要的預(yù)防手段。

  在危險(xiǎn)因素中,最具預(yù)防意義的是誘發(fā)前列腺癌的飲食因素。研究表明脂肪性食物攝入過(guò)多會(huì)增高前列腺癌的患病率,而大豆蛋白類的飲食會(huì)減少其發(fā)病率。美國(guó)舊金山的中國(guó)和日本移民的前列腺癌發(fā)病率是本國(guó)人的3-7倍,其中很重要的一個(gè)因素就是脂肪性食物比本國(guó)人吃得多。因?yàn)橹緮z入過(guò)多會(huì)導(dǎo)致膽固醇合成增加,進(jìn)一步導(dǎo)致以膽固醇為基礎(chǔ)合成的雄激素增加,而雄激素中的睪酮比率增加是前列腺癌的重要發(fā)病因素?,F(xiàn)在認(rèn)為在飲食總熱量中脂肪所占的比率以10%-20%較為理想。

  亞洲國(guó)家的前列腺癌發(fā)病率較低還與大豆蛋白類的食物攝入較多有關(guān)。因?yàn)榇祟愂澄镏泻胸S富的植物性雌激素,其化學(xué)結(jié)構(gòu)與人體內(nèi)的雌激素相似,對(duì)雄激素有一定的抑制作用有關(guān)。當(dāng)然,有關(guān)誘發(fā)前列腺癌的飲食因素遠(yuǎn)不止這些。例如綠茶中的兒茶酸或新鮮蔬菜和水果中的維生素E與硒等成分,都能抑制前列腺癌的發(fā)生。

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