預防前列腺癌男人要常吃三種水果
第一種:石榴
調(diào)查發(fā)現(xiàn),常喝石榴汁有助于預防前列腺癌。改善血液狀況,改善心血管疾病患者的健康。預防動脈硬化。提高血液中氧氣的含量.預防關節(jié)炎。還具有緩解腹瀉、控制體重、防止軟骨退化、降低血壓和緩解老年癡呆癥等功效。石榴含有高濃度番茄紅素,比番茄和西瓜更能防止前列腺癌。而且,一杯石榴中含有688毫克鉀,比香蕉中鉀的含量多63%。石榴中還含有大量纖維,每杯中含有9克。
第二種:番茄
喝番茄湯既可獲得養(yǎng)料,又能補充水分,番茄湯應燒好并冷卻后再喝,所含番茄紅素有一定的抗前列腺癌和保護心肌的功效,最適合于男子。
第三種:獼猴桃
常吃獼猴桃不僅能降低冠心病、高血壓、動脈硬化等心血管疾病的發(fā)病機率,還能抑制誘發(fā)癌癥基因的突變。此外,有研究表明,獼猴桃中含有抗突變成分谷胱甘肽,有利于抑制誘發(fā)癌癥基因的突變,對鼻咽癌、肝癌、肺癌、皮膚癌、前列腺癌等多種癌細胞病變有一定抑制作用。