產后乳腺炎的預防與護理很關鍵。乳腺炎是指乳腺的急性化膿性感染，多見于婦女哺乳期，尤其是初產婦。乳腺炎是產褥期常見的疾病，急性乳腺炎是以乳房部的急性化膿性感染為常見。尤以初產婦多見，常發(fā)生于產后3-4周的哺乳期婦女，故又稱之為哺乳期乳腺炎，產后乳腺炎的預防與護理很重要。
急性乳腺炎主要因為乳頭皸裂、細菌入侵、乳汁淤積而發(fā)病，故預防急性乳腺炎的發(fā)生首先要防止乳頭皸裂。如在孕早期開始糾正乳頭凹陷，孕5個月后每天用75%的酒精擦乳頭或用肥皂水清潔乳頭，然后用清水沖洗干凈，涂上食用油，使乳頭皮膚變得堅韌，產后哺乳時就不會發(fā)生乳頭皸裂。其次，定時喂奶，每次喂奶時間不宜過長，10-15分鐘為宜，不要讓寶寶含著乳頭入睡，避免造成乳頭損傷。每次喂奶，先吸空一側，再吸另一側乳房，下次喂奶時先吸另一側。這樣交替喂奶，如奶吸不完，應把多于的乳汁擠掉。
要抓住有利時期盡早治療，把疾病消滅在萌芽狀態(tài)。當乳母哺乳時感到乳頭疼痛，可以在喂奶后涂藥，如抗生素軟膏、魚肝油之類外涂。如乳頭已經皸裂，可暫停直接授乳，可用吸奶器將奶吸出再喂養(yǎng)寶寶，或用玻璃罩橡皮乳頭放在乳頭周圍皮膚上哺乳，再煎藥外涂乳頭裂口。如已經發(fā)生急性乳腺炎，可用抗生素如青霉素、紅霉素等治療;如已經化膿則需要切開排膿。
產后乳腺炎的原因有：乳汁淤積有利于入侵細菌的生長繁殖;細菌的侵入乳頭內陷時嬰兒吸乳困難，易造成乳頭周圍的破損，是細菌沿淋巴管入侵造成感染的主要途徑;嬰兒經常含乳頭而睡，也可使嬰兒口腔內炎癥直接侵入蔓延至乳管，繼而擴散至乳腺間質引起化膿性感染。其致病菌以金黃色葡萄球菌為常見。
乳腺炎并不可怕，只要做好乳腺炎的預防措施或及時的治療就沒有什么大的問題，但是如果轉變成 乳腺癌 那么就太可怕了。不但威脅到自身的生命，同時還會失去一側或者雙側乳房。這對于女性來說就是最可怕的事情，同時也讓女性失去了自信。雖然科技發(fā)達，但是目前還是沒有什么比切除乳房治療乳腺癌的方法。所以，乳腺炎的預防很關鍵。預防乳腺炎要從生活中做起。下面就針對乳腺炎的預防做一個詳細的介紹：
1、保持兩側乳頭的清潔。不要用香皂類清潔用品清洗乳頭或乳房，清水或者生理鹽水即可。
2、在哺乳期，要養(yǎng)成定時哺乳的習慣，每次哺乳時應將乳汁吸凈。如果乳頭已有破損或皸裂時，應暫停哺乳，待傷口愈合后再行哺乳。
3、洗澡時避免用熱水刺激乳房，否則會使乳房皮膚干燥而皸裂、破損;改變俯臥的睡姿，以免擠壓乳房。
4、選擇文胸以不使乳房有壓迫感為宜，平時活動時也要注意避免外力碰撞乳房。
預防乳腺炎很重要，同時女性朋友也應該掌握一定的乳腺炎檢查的方法?？梢?從坐位開始，任何乳頭內翻、皮膚凹陷、結構形狀異樣都是乳房深處癌的線索。雙手在頭上拍掌來收縮胸肌就會出現(xiàn)上述跡象。處于坐位時，便于檢查鎖骨上、下和腋下淋巴結，最后還需坐著進行觸診，要用并攏的手指觸摸乳頭下的區(qū)域。
定期為自己的乳房做檢查，是預防乳腺炎的關鍵。當發(fā)現(xiàn)有什么異樣或懷疑是乳腺炎時要到 婦科 醫(yī)院進行確診，根據(jù)不同程度采取合適的治療，這對于女性來說是很重要的。