預(yù)防腎結(jié)石再次復(fù)發(fā)的重點是找到發(fā)生結(jié)石的病因,根據(jù)病因?qū)ΠY治療,如甲狀旁腺腫瘤合并甲狀旁腺機能亢進導(dǎo)致的腎結(jié)石,可以手術(shù)切除甲狀旁腺腺瘤;腎盂輸尿管連接部狹窄導(dǎo)致的腎結(jié)石應(yīng)進行連接部成形手術(shù);其他先天性、遺傳性的代謝因素,要根據(jù)其具體病情進行相應(yīng)的治療。另外,調(diào)整飲食也是預(yù)防腎結(jié)石復(fù)發(fā)的主要措施。
1.食物:草酸鈣結(jié)石的患者,應(yīng)當(dāng)減少容易產(chǎn)生草酸的食物的攝入,如菠菜、莧菜、空心菜、芥菜等,避免攝入大量維生素C。老年腎結(jié)石患者一般不限制補鈣,但補鈣應(yīng)當(dāng)在吃飯同時進行。目前,尿酸結(jié)石的發(fā)病率逐年增加,與現(xiàn)在人們生活水平日益增高,從而攝入過量的肉類和脂肪有關(guān),尿酸結(jié)石的患者應(yīng)少吃產(chǎn)生嘌呤的食品,如動物內(nèi)臟、海鮮、牛羊肉、煲湯、果仁等。
2.飲水:腎結(jié)石患者每日應(yīng)飲用4000毫升以上液體,并且保持每日排出1500毫升以上的尿液,使尿液保持非常稀釋的狀態(tài)。尿酸結(jié)石患者每日尿量在2000毫升以上,胱氨酸結(jié)石患者每日尿量在3000毫升以上。飲水的種類以白開水、純凈水、礦泉水為主,淡茶水、桔汁與西瓜都是好的攝水方式。