糖尿病患者需要高度警惕糖尿病腎病,主要是從一開始就應加強預防與防患認識,糖尿病患者只有懂得保腎之道,才能有效的防止糖尿病腎病的發(fā)生。
保腎可以從以下幾方面著手:
1.嚴格控制血糖:在血糖濃度(以mg/dl為單位)的要求上,小于40歲的年輕患者,飯前血糖濃度小于110、飯后2小時小于140;大于60歲的患者飯前小于140,飯后2小時血糖濃度小于180。此外,糖化血紅素也應小于7%。由于腎糖閾發(fā)生變化,不能用測尿糖來觀察病情。
2.有效控制血壓:收縮壓小于130mmHg,舒張壓小于85mmHg最好,否則也應該控制在一般正常范圍(140/90mmHg)以內(nèi)。
3.合并控制血脂:惟有血糖、血壓與血脂全面得到控制,才能有效降低或延緩血管硬化的發(fā)生。
4.謹防泌尿道感染:在血糖過高的情況下,會明顯影響人體免疫力。感染后如果不及時治療,除了易引發(fā)敗血癥外,還會使腎功能的損害加重。
5.定期抽血驗尿追蹤:經(jīng)由血中的肌酸酐及尿中蛋白質(zhì)來評估腎病變的進展,及時地予以適當?shù)乃幬镏委熁蛟陲嬍成峡刂?,才能有效地延長腎臟壽命。
6.避免腎毒性藥物的使用:包括常見的消炎止痛劑、某些抗生素,接受放射影像檢查所用的含碘顯影劑。
7.正確地使用類固醇:如果濫用類固醇,會影響血壓、血糖的控制。
溫馨提示:只要是藥物,對身體或多或少都有一些不良影響,因此糖尿病友不要隨便相信偏方。
【參考文獻:《中醫(yī)調(diào)養(yǎng)糖尿病》《糖尿病與腎病研究》】