懷孕十個(gè)月不是一件容易的事情，女性在懷孕過程中需要付出的很多，但是往往孩子的出生讓一切變得值得了。可是在臨床中，卻有很多女性在懷孕中期的時(shí)間段，出現(xiàn)了胎兒停止發(fā)育的情況，這無疑是晴天霹靂，傷害了女性朋友們的身心健康。胚胎停止發(fā)育在孕婦當(dāng)中發(fā)生的幾率不容忽視，為了減少胎停育的發(fā)病幾率，就要積極的預(yù)防。
1、染色體異常。無論是精子還是卵子，只要攜帶基因遺傳物質(zhì)的染色體發(fā)生了異常，那么即使是形成了受精卵，胚胎也不會(huì)正常地發(fā)育。
預(yù)防的辦法：如果家族內(nèi)有遺傳病史，應(yīng)在懷孕前先進(jìn)行醫(yī)學(xué)診斷和孕前體檢。
2、接觸了有毒物質(zhì)。有害物質(zhì)包括有毒的化學(xué)物質(zhì)、劣質(zhì)的裝修材料等等。
預(yù)防的方法：懷孕最好是有計(jì)劃、有準(zhǔn)備的。如果從事的工作會(huì)接觸到大量化學(xué)藥劑及有害物質(zhì)，應(yīng)該在懷孕前提前申請(qǐng)調(diào)換一些相對(duì)安全的崗位。如果居家、辦公室剛剛裝修過，最好通風(fēng)3個(gè)月再搬進(jìn)去，如果做不到這一點(diǎn)，也應(yīng)該多在室內(nèi)放置一些綠色植物，不要馬上懷孕，孕前應(yīng)該進(jìn)行詳細(xì)地身體檢查。
3、受到放射線或大量電磁輻射的照射。準(zhǔn)媽媽在不知情的情況下照射了X光片等，接受了大量的放射線照射。
預(yù)防的方法：如果在準(zhǔn)備懷孕的過程中需要拍攝X光片，一定要過一段時(shí)間再懷孕。微波爐在運(yùn)轉(zhuǎn)的過程中，一定要在距離1米以外的地方。手機(jī)最好能夠使用耳機(jī)，不用的時(shí)候盡量放在離身體比較遠(yuǎn)的地方。
4、服用了影響胚胎發(fā)育的藥物。準(zhǔn)媽媽的一些早孕反應(yīng)跟感冒的癥狀很相似，而且月經(jīng)周期也不十分規(guī)律，因此，很多人在不知自己懷孕的情況下，誤服了感冒藥。另外，還有一些慢性病患者，在長(zhǎng)期服用藥物的同時(shí)，并沒有做好懷孕的準(zhǔn)備時(shí)意外地受孕。
預(yù)防的方法：準(zhǔn)備懷孕應(yīng)該是有計(jì)劃有準(zhǔn)備的。并且應(yīng)該切記擅自用藥。如果確實(shí)覺得自己感冒了，又擔(dān)心藥物會(huì)對(duì)胚胎有不良的影響，不妨先買包試紙，確認(rèn)一下是否懷孕(因?yàn)槭芫呀Y(jié)合10天后，通過試紙就可以知道自己是否懷孕了)，然后再到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生針對(duì)自己的病情開出藥物，并且跟醫(yī)生溝通好，自己正在準(zhǔn)備懷孕當(dāng)中，請(qǐng)他選擇毒性小、療效好的藥物。還要嚴(yán)格按照醫(yī)囑服用藥物，不要擅自更換、縮短或延長(zhǎng)服藥的時(shí)間。
5、吸煙或酗酒。很多國(guó)家在吸煙和酗酒對(duì)于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育方面的影響已經(jīng)有了很明確的結(jié)論。吸煙和酗酒不僅會(huì)影響女性的生殖能力，也會(huì)對(duì)精子的質(zhì)量產(chǎn)生影響。
預(yù)防的方法：在準(zhǔn)備懷孕期間，無論是丈夫還是妻子都應(yīng)該有計(jì)劃地戒煙，或者盡量做到減少吸煙和飲酒的量。
6、準(zhǔn)媽媽感染了病毒。例如風(fēng)疹、巨細(xì)胞病毒等。感染了這些病毒后，準(zhǔn)媽媽并沒有特別明顯的癥狀，對(duì)準(zhǔn)媽媽的身體也沒有什么特別的影響，但對(duì)于胎兒有可能就是致命的。
預(yù)防的辦法：重視孕前體檢，應(yīng)該在孕前注射風(fēng)疹疫苗。準(zhǔn)備懷孕3個(gè)月內(nèi)盡量不要到人群密集的公共場(chǎng)合。并且適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，保證飲食均衡，增加抵抗力。
7、準(zhǔn)媽媽患有慢性疾病。例如嚴(yán)重的糖尿病、高血壓、心臟病、病毒性肝炎等等。
預(yù)防的辦法：患有這些嚴(yán)重慢性疾病的女性應(yīng)該在病情穩(wěn)定的情況下再考慮懷孕。應(yīng)該遵照醫(yī)囑停服藥物一段時(shí)間后再受孕。
8、母體免疫系統(tǒng)異常。在準(zhǔn)媽媽體內(nèi)針對(duì)胚胎，產(chǎn)生抗體，阻止了胚胎的發(fā)育。
預(yù)防的辦法：最重要的是應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意鍛煉身體，增強(qiáng)免疫力。在下一次懷孕前也可以接受中醫(yī)的治療，調(diào)理身體，會(huì)有一定的效果。
9、胚胎發(fā)育環(huán)境異常。例如母親的子宮內(nèi)膜貧瘠、激素含量不足、子宮肌瘤或?qū)m腔粘連。
預(yù)防的辦法：孕前的身體檢查非常重要，以上的情況在孕前檢查中都有可能發(fā)現(xiàn)。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，認(rèn)真調(diào)理身體后再懷孕。
溫馨提示：一般來說，準(zhǔn)媽媽要在懷孕后3個(gè)半月進(jìn)行第一次產(chǎn)前檢查，并建檔。但受精卵在著床后40天左右就會(huì)出現(xiàn)胚芽，所以準(zhǔn)媽媽最好能在發(fā)現(xiàn)自己懷孕后50天左右就到醫(yī)院進(jìn)行檢查，確認(rèn)懷孕的天數(shù)以及胚胎是否發(fā)育正常。胎停育最明顯的癥狀是腹痛、陰道出血。孕早期如果一些妊娠反應(yīng)，例如孕吐、乳房脹痛等突然停止，也很可能是胎停育的征兆，準(zhǔn)媽媽也應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，確保胚胎發(fā)育正常。
【參考文獻(xiàn)：《健康懷孕圣經(jīng)》《孕產(chǎn)育兒百科》《孕產(chǎn)育百事通》】