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具體預(yù)防哮喘疾病的方法

    過(guò)敏性哮喘多于幼年發(fā)病,患者常具有對(duì)某些物質(zhì)過(guò)敏的特應(yīng)性體質(zhì),如吸入冷空氣、花粉、塵螨等;進(jìn)食魚蝦、牛奶等;或接觸某些藥物,如青霉素。兒童過(guò)敏性哮喘有這么多的因素,那么,小兒過(guò)敏性哮喘患者如何預(yù)防呢?

  小兒過(guò)敏性哮喘患者如何預(yù)防

  一、注意飲食

  平時(shí)要養(yǎng)成孩子不挑食、平衡飲食的好習(xí)慣。另外,秋季氣候干燥,孩子常常會(huì)有口干、皮膚干燥及大便干結(jié)等燥熱表現(xiàn)。中醫(yī)認(rèn)為肺喜潤(rùn)惡燥,所以應(yīng)多吃潤(rùn)燥食品,如生梨、荸薺、柚、甘蔗等,對(duì)過(guò)敏性哮喘有預(yù)防作用。另外,注意不要多吃大閘蟹等高蛋白食物。

  二、鍛煉體格

  多多運(yùn)動(dòng) 

    加強(qiáng)孩子的體格鍛煉,增強(qiáng)孩子體質(zhì),是長(zhǎng)期備戰(zhàn)過(guò)敏性哮喘發(fā)作的有力措施,特別是對(duì)體弱和過(guò)敏體質(zhì)的孩子

  散步 

    大人時(shí)間寬裕時(shí),要多帶孩子一起出去散散步。秋高氣爽的時(shí)候,除了陰雨天外,最好每天晚飯后散步半個(gè)小時(shí)左右。散步時(shí)可以和孩子談?wù)勑模黄鹩^察周圍的事物,對(duì)孩子的身心健康都很有好處。特別是對(duì)體弱或有哮喘病史的人,可以從堅(jiān)持每天散步這種不太劇烈的運(yùn)動(dòng)開始,慢慢增強(qiáng)體質(zhì)。

  跑步 

    雖然對(duì)有哮喘病史的孩子來(lái)說(shuō),運(yùn)動(dòng)有時(shí)會(huì)誘發(fā)哮喘,但是5分鐘的跑步一般不會(huì)引起發(fā)作。開始時(shí)可以讓孩子每跑5分鐘就停下來(lái)休息一會(huì)兒,如果這樣做沒有引起發(fā)作,以后再逐漸加長(zhǎng)跑的時(shí)間;如引起孩子輕度不適,以后可以在長(zhǎng)跑前讓孩子吸入一定量的色甘酸二鈉,預(yù)防哮喘發(fā)作。個(gè)別孩子如果經(jīng)常跑后引起哮喘發(fā)作,可以改為散步鍛煉。患過(guò)此病的孩子家長(zhǎng)不要一味害怕孩子疲勞而限制他們鍛煉。

  秋泳 

    秋泳也是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng),因?yàn)樗苠憻捚つw耐受冷的刺激,從而減少感冒。利用游泳時(shí)的呼吸方法,還可以增加肺活量,改善肺功能,抵擋哮喘。另外不可小視的是,學(xué)會(huì)游泳還會(huì)從心理上增強(qiáng)孩子的抗病信心。

  小兒過(guò)敏性哮喘患者如何預(yù)防,急性期用西藥進(jìn)行控制,緩解期用中西醫(yī)配合治療,西藥的治療方法,國(guó)內(nèi)目前的用藥方法與用藥種類都比較一致,中藥的選擇則因地區(qū)用藥習(xí)慣而異,應(yīng)該避免一些兒童過(guò)敏性哮喘的治療誤區(qū)來(lái)更好的治療這一疾病。

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