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招風(fēng)耳的預(yù)防措施

  招風(fēng)耳為常見(jiàn)的先天性耳廓畸形,一般認(rèn)為是由于胚胎期對(duì)耳輪形成不全或耳甲軟骨發(fā)育形成的。這兩部分畸形可能單獨(dú)存在,也可能同時(shí)發(fā)生。招風(fēng)耳雙側(cè)性較多見(jiàn),但兩側(cè)畸形程度有差異通常在其父母兄妹中亦能發(fā)現(xiàn)同樣畸形。

  1.服用葉酸補(bǔ)充劑

  懷孕前的至少三個(gè)月和懷孕期間的準(zhǔn)媽媽都應(yīng)該服用葉酸補(bǔ)充劑。因?yàn)槿~酸不足的話很可能會(huì)引起寶寶神經(jīng)中樞的缺陷,這種缺陷很可能在懷孕的早期就會(huì)出現(xiàn)了。但是千萬(wàn)不要過(guò)度服用葉酸補(bǔ)充劑,每天服用400毫克就足夠了。

  2.在受孕之前先咨詢醫(yī)生

  為了寶寶的健康,現(xiàn)在越來(lái)越多的女性在計(jì)劃受孕之前都會(huì)先咨詢醫(yī)生,特別是有慢性病癥的女性一定要進(jìn)行孕前的檢查。

  3.尋求遺傳咨詢

  大部分出生缺陷的起因都是不知道的,但如果有遺傳病家族史的夫婦一定要進(jìn)行遺傳咨詢分析遺傳病影響到胎兒的幾率。

  4.病毒檢測(cè)預(yù)防感染

  在懷孕期間,特別是妊娠前3月,要盡量預(yù)防感染,特別要防止風(fēng)疹病毒、弓形體、單純皰疹病毒、巨細(xì)胞病毒和梅毒螺旋體的感染,免疫注射是最好的預(yù)防方法。

  5.戒酒

  能夠完全避免的出生缺陷就是胚胎酒精綜合癥。酒精可能會(huì)引起胎兒的智力出現(xiàn)問(wèn)題,還可能導(dǎo)致殘疾,而且現(xiàn)在并沒(méi)有一個(gè)安全的酒精量,所以準(zhǔn)媽媽一定要滴酒不沾。

  6.戒煙,并且要避免二手煙

  如果孕婦戒煙的話,出現(xiàn)出生缺陷的幾率會(huì)降低5%,體重偏輕降低20%,早產(chǎn)降低8%。同時(shí)如果空氣中有大量的毒素的話會(huì)減低胎兒的吸氧量,所以孕婦要避免吸二手煙。

  7.避免空氣污染

  許多專家都懷疑出生缺陷是由周圍的化學(xué)物質(zhì)引起的,因此孕婦要避免暴露在含有大量化學(xué)物質(zhì)的環(huán)境中。如果你是在清潔行業(yè)、藝術(shù)室或化學(xué)物質(zhì)工廠工作的話,一定要戴上手套、面罩和有足夠的通風(fēng)設(shè)備,而且要避免在懷孕期間進(jìn)行房間裝修。

  8.吃得健康

  營(yíng)養(yǎng)對(duì)于寶寶的健康來(lái)說(shuō)是十分重要的。專家建議孕婦應(yīng)該進(jìn)食多種健康食物,特別是全麥類、豆類和蛋白質(zhì)食物。同時(shí)還要注意補(bǔ)充DHA,也就是多吃富含Ω3的魚(yú)類。

  9..放松

  研究表明,女性如果承受的壓力過(guò)大的話,很可能會(huì)引起流產(chǎn)、早產(chǎn)甚至不育,醫(yī)生允許的話孕婦可以進(jìn)行瑜伽和運(yùn)動(dòng)來(lái)放松。

  10.謹(jǐn)慎用藥

  孕期特別是孕早期(孕3月之內(nèi))決不可濫用藥物,如果必須應(yīng)用致畸性藥物,則應(yīng)中止妊娠。


 

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