腰間盤突出的病因是什么
健康咨詢描述
前段時(shí)間老是腰疼，去醫(yī)院拍片，說是腰間盤突出，怎么會(huì)得這個(gè)病呢
戴專家
腰椎間盤突出的原因，多數(shù)是由于長(zhǎng)期的不合理姿勢(shì)所導(dǎo)致。最初的表現(xiàn)只是姿勢(shì)不正彎腰駝背，局部的過度受力，時(shí)間久了會(huì)造成軟組織的慢性損傷，形成腰肌勞損等慢性腰痛，所以也稱姿勢(shì)性腰痛，而腰椎間盤突出則是在此基礎(chǔ)之上進(jìn)一步積累的結(jié)果。 既然姿勢(shì)性問題是病因，那么無論是腰椎間盤突出的保守治療，還是手術(shù)治療后的康復(fù)，矯正姿勢(shì)都是不可或缺的，合理的姿勢(shì)是康復(fù)運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)和前提。否則，病因的問題不解決，只能是反復(fù)發(fā)作，惡性循環(huán)，越來越重。 人的姿勢(shì)是一個(gè)力學(xué)整體，重心的作用至關(guān)重要。大家可以自我感覺一下：以最挺拔的姿勢(shì)站立，重心一定是位于腳跟部位;而彎腰駝背時(shí)，重心一定會(huì)前移。從足部解剖結(jié)構(gòu)而言，粗大堅(jiān)實(shí)的足跟是最適合承重的部位，也是人類特有的，進(jìn)化的標(biāo)志。這都是科學(xué)界的共識(shí)，那么如何讓人體重心后移，就是矯正姿勢(shì)的核心和原則。
華專家
椎間盤在成人之后逐漸缺乏血液循環(huán)，修復(fù)能力差，在上述因素作用的基礎(chǔ)上，某種可導(dǎo)致椎間盤所承受壓力突然升高的誘發(fā)因素，就可能使彈性較差的髓核穿過已變得不太堅(jiān)韌的纖維環(huán)，從而造成髓核突出。
腰椎間盤突出癥誘發(fā)因素可以有
?、偻蝗坏呢?fù)重或閃腰是形成纖維環(huán)破裂的主要原因;
?、谘客鈧挂淹俗兊乃韬送怀?
③姿勢(shì)不當(dāng)誘發(fā)髓核突出;
?、芨箟涸龈邥r(shí)也可發(fā)生髓核突出;
⑤受寒與受濕寒冷，或潮濕，可引起小血管收縮肌肉痙攣，使椎間盤的壓力增加，也可能造成退變的椎間盤擔(dān)裂。外在因素為負(fù)重過大，或快速彎腰側(cè)屈旋轉(zhuǎn)形成纖維環(huán)破裂，或腰部外傷，日常生活工作姿勢(shì)不當(dāng)，也可發(fā)生腰椎間盤突出。
外力的作用
長(zhǎng)期反復(fù)的外力造成的輕微損害，日積月累地作用于腰椎間盤，加重了退變的程度。