產(chǎn)科專家認(rèn)為,孕婦懷孕期間工作壓力大、夜生活多是早產(chǎn)兒增多的一個(gè)主要原因。
孕婦的心理壓力越大,早產(chǎn)發(fā)生率越高,特別是緊張、焦慮和抑郁,都與早產(chǎn)關(guān)系密切。
一般職業(yè)女性在懷孕中晚期都仍然堅(jiān)持工作,如果這時(shí)不善于調(diào)節(jié)工作壓力帶來(lái)的緊張情緒,一直處于較強(qiáng)工作強(qiáng)度下,就容易引發(fā)早產(chǎn)。
此外,一些孕婦還保持著懷孕前喜歡熬夜、晚睡晚起的習(xí)慣,這些不良生活方式也會(huì)增加早產(chǎn)發(fā)生幾率。所以,凡有緊張、焦慮或抑郁的孕婦要積極通過(guò)自我調(diào)節(jié)或心理輔導(dǎo)、咨詢等,使不良心理狀態(tài)得以改善。此外,孕婦還要養(yǎng)成早睡早起、充分休息的生活習(xí)慣,為寶寶的平安降臨做準(zhǔn)備。