陰道出血是女性生殖器官疾病常見(jiàn)的癥狀。出血可來(lái)自外陰、陰道、子宮頸和子宮內(nèi)膜但以來(lái)自子宮者為最多。陰道出血量固然可以危及生命，但如良性疾病所致者愈后良好;而出血量少的，也可能是惡性腫瘤的最早癥狀，如忽視反而延誤治療引起不良后果。下面介紹陰道出血的預(yù)防方法。
對(duì)女工和集體生活的女學(xué)生定期普查，改善工廠(chǎng)、學(xué)校公共衛(wèi)生設(shè)施，加強(qiáng)衛(wèi)生宣教，注意個(gè)人衛(wèi)生和經(jīng)期衛(wèi)生，每天用ph4的弱酸性女性護(hù)理液清洗外陰。女用避孕套亦有良好的預(yù)防作用。每年定期去醫(yī)院進(jìn)行一次必要的婦科檢查也是女性避免病理性陰道出血的良好方式。
生活規(guī)律
保證充分的營(yíng)養(yǎng)與睡眠，日常生活要有規(guī)律，在平時(shí)生活中要注意精神調(diào)理，保持樂(lè)觀開(kāi)朗心態(tài)，放松心情，減輕心理壓力，避免焦慮和緊張的不良情緒。
性生活要規(guī)律
有規(guī)律的性生活，能夠大大提升女性體內(nèi)復(fù)合胺的分泌水平，有助預(yù)防生理節(jié)律紊亂和內(nèi)分泌失調(diào)。
調(diào)節(jié)飲食
1、宜多食用含維生素B豐富的食物
例如小麥、高粱、芡實(shí)、蜂蜜、豆腐、雞肉、韭菜、牛奶等;宜多食水果和新鮮蔬菜。
2、宜吃涼血解毒食物
綠豆、粳米、黃瓜、苦瓜、馬齒莧、綠茶等。
3、忌辛辣食品
辛辣食品多食易生燥熱，使內(nèi)臟熱毒蘊(yùn)結(jié)，出現(xiàn)前后陰癢痛等癥狀，從而使本病癥狀加重。
4、忌海鮮發(fā)物
帶魚(yú)、蝦、蟹等腥膻之品會(huì)助長(zhǎng)濕熱，食后能使外陰瘙癢加重，不利于炎癥的消退，故應(yīng)忌食。
5、忌煙酒
這是由于煙草中的尼古丁可使動(dòng)脈血與氧的結(jié)合力減弱，酒能助長(zhǎng)濕熱，故藥當(dāng)禁忌，同樣，含酒飲食如酒釀、藥酒等均不宜飲用。
如果女性生殖器出血的女性處于青春期或更年期時(shí)，又非上述原因所引起，則應(yīng)該到醫(yī)院 進(jìn)行相關(guān)檢查。如果女性生殖器出血情況發(fā)生在懷孕早期，則很有可能是流產(chǎn)或?qū)m外孕的先兆;如果發(fā)生在懷孕晚期，應(yīng)考慮早產(chǎn)等問(wèn)題;若發(fā)生在妊娠期，則必須 考慮是否與分娩有關(guān)，這些情況女性自行很難解決，應(yīng)盡早到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)治療。